Nykturia, zwana także diurezą nocną, polega na częstym oddawaniu moczu w nocy i powoduje konieczność kilkukrotnego przerywania snu w celu pójścia do łazienki. W tym sensie zobacz teraz dlaczego wstajemy w nocy, żeby oddać mocz
Czytaj więcej: Jedzenie na dwie godziny przed snem może zwiększać ryzyko zachorowania na cukrzycę
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Wstawanie w nocy, aby często sikać – co to może być?
Ten stan występuje częściej u osób starszych, jednak może również wystąpić u osób młodszych. Nocna diureza może wskazywać na problem zdrowotny, a ponadto znacznie pogarsza jakość snu z powodu przerw. Dlatego sprawdź możliwe przyczyny tej niedogodności:
1. Picie zbyt dużej ilości płynów przed snem
Jeśli spożywasz dużo płynów w nocy, zwłaszcza przed pójściem spać, istnieje większe prawdopodobieństwo, że obudzisz się o świcie, aby zrobić siusiu. Ponadto napoje zawierające kofeinę i alkohol mogą dodatkowo zwiększać diurezę, ponieważ powodują, że mocz jest bardziej rozcieńczony i mniej skoncentrowany.
2. Cukrzyca
Jednym z charakterystycznych objawów cukrzycy jest wielomocz, czyli nadmierne oddawanie moczu. Wynika to z mechanizmu w organizmie, który usuwa nadmiar glukozy. W ten sposób organizm „wydala” cukier z krwi przez mocz po przefiltrowaniu w nerkach.
3. powiększenie prostaty
U niektórych mężczyzn z wiekiem dochodzi do łagodnego przerostu prostaty. W ten sposób powiększony gruczoł utrudnia oddawanie moczu, które kończy się niekompletnością. Z tego powodu starsi mężczyźni mogą odczuwać potrzebę częstszego oddawania moczu.
4. nadreaktywny pęcherz
W przypadku pęcherza nadreaktywnego następuje większa aktywność tego narządu, czyli działa on bardziej kurcząc się, niezależnie od objętości oddawanego moczu. Z tego powodu osoba zwykle oddaje mocz częściej iw niewielkich ilościach.
5. Ciąża
Kobiety w ciąży również częściej oddają mocz. Dzieje się tak, ponieważ w tym okresie macica znacznie się powiększa i kończy się uciskiem pęcherza. W związku z tym potrzeba pójścia do łazienki jest większa.
6. problemy neurologiczne
Urazy neurologiczne, takie jak wypadek naczyniowo-mózgowy (CVA), mogą prowadzić do dysfunkcji pęcherza moczowego. W konsekwencji narząd ten może stać się wiotki i działać mimowolnie, powodując nietrzymanie moczu.
7. infekcje dróg moczowych
Infekcje dróg moczowych mogą wystąpić z powodu wirusów, grzybów i bakterii. Tego typu sytuacja jest stosunkowo powszechna i w jej wyniku dochodzi do infekcji pęcherza moczowego, która powoduje częstszą potrzebę oddawania moczu.
