Istnieją trzy rodzaje empatii; Dowiedz się, jak się zachowują

Eksperci zwracają uwagę, że empatia jest bardzo ważną cechą człowieka do życia w społeczeństwie. Oznacza to, że postawienie się w sytuacji drugiej osoby jest aktem solidarności i wrażliwości. Jednak nie każdy rodzaj empatii przynosi korzyści, jak się wydaje, dlatego ważne jest, aby być tego świadomym. Dlatego w dzisiejszym artykule przedstawimy jakie są rodzaje empatii, Czytaj teraz.

Czytaj więcej:Czym jest empatia?

Poznaj rodzaje empatii

Pomimo tego, że jest to bardzo ważne, konieczna jest umiejętność rozróżniania rodzajów empatii, które obecnie istnieją.

• Empatia jako przyjmowanie perspektywy

W tej koncepcji osoba jest w stanie zrozumieć pewne rzeczy z punktu widzenia innej osoby. Z tego można zrozumieć, dlaczego i jak ludzie myślą w taki sposób. Ta koncepcja jest bardzo aktualna w odniesieniu do więzi osobistych i interakcji społecznych.

• empatyczna troska

Być może jest to koncepcja, która jest dziś najbliższa zdrowemu rozsądkowi. W tym kontekście bycie empatycznym to umiejętność identyfikowania emocji i uczuć innych ludzi oraz okazywania należytej i odpowiedniej troski. Tak więc perspektywa ta jest często wykorzystywana przez terapeutów i doradców, którzy odczuwają potrzebę kontaktu z innymi ludźmi. Jednak w tej rzeczywistości nie ma potrzeby doświadczania uczuć, wystarczy być ich świadomym.

• Empatia jako osobiste cierpienie

Być może ta koncepcja jest najbardziej niepokojąca w powodowaniu negatywnych konsekwencji z emocjonalnego punktu widzenia. Zdaniem ekspertów, w tego rodzaju empatii więź jest na tyle silna, że ​​pozwala obu osobom przeżywać uczucia, które przeżywają. Uszkodzenie może wystąpić, gdy niektórzy ludzie poczują się zaatakowani z powodu tak intensywnego doświadczania uczuć i emocji innych. Ci ludzie zwykle mają wysoki poziom osobistego cierpienia i muszą być świadomi tego rodzaju uczuć.

Na koniec warto wspomnieć, że każdy człowiek posiada i ćwiczy wszystkie te rodzaje empatii. Jednak ważne i konieczne jest ustalenie odpowiednich granic, aby zrównoważyć mieszankę wszystkich tych uczuć.