Hiperglikemia to problem, który dotyka niezliczone osoby i często wiąże się z samą cukrzycą. Jednak nie jest to jedyna przyczyna, istnieją inne przyczyny wystąpienia tego problemu. W tym sensie znajomość sposobów zapobiegania i leczenia hiperglikemii jest niezwykle ważna.
Zobacz też: Jedzenie na dwie godziny przed snem może zwiększać ryzyko zachorowania na cukrzycę
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
hiperglikemia
Hiperglikemia to stan, który może wystąpić w organizmie człowieka, gdy ilość glukozy we krwi (glukozy we krwi) jest większa niż 180 mg/dl. Z tego powodu jest to w większości przypadków związane z cukrzycą, ze względu na zmiany w ilości insuliny, które powoduje choroba. Jednak hiperglikemia nie ma tylko tej przyczyny.
Stan ten może być wywołany nadmierną ilością insuliny we krwi, jak również pochodzącą z niej siedzący tryb życia, otyłość, zła dieta, stres, problemy z trzustką i złe podawanie dawki insulina.
W tym sensie niektóre objawy mogą pomóc w rozpoznaniu hiperglikemii, takie jak: nudności, pragnienie, ból głowy, parcie na mocz, nadmierna senność i zmęczenie.
Jak traktować?
Aby zapobiegać i leczyć hiperglikemię, ważne jest, aby mieć zdrowe nawyki w swojej rutynie, to znaczy znaleźć sposoby kontrolowania poziomu glukozy we krwi. Dlatego konieczne jest utrzymywanie idealnej wagi przy regularnym uprawianiu aktywności fizycznej, aby glukoza była wykorzystywana jako źródło energii i nie gromadziła się we krwi. Zdrowa i zbilansowana dieta z dodatkami odżywczymi jest również niezbędna, aby spożycie węglowodanów i cukru nie stało się wysokie.
Ponadto regularne sprawdzanie poziomu glukozy we krwi może pomóc w ocenie, czy konieczna jest wizyta w szpitalu. Może się to zdarzyć, ponieważ przy bardzo wysokich poziomach konieczne jest wstrzyknięcie insuliny w celu obniżenia poziomu cukru we krwi. Taki środek jest bardzo powszechny u pacjentów z cukrzycą.
W przypadku osób, które łatwiej zapadają na hiperglikemię, ta kontrola jest niezbędna. W tym celu pomiar glukozy we krwi należy zawsze wykonywać na czczo, przed jedzeniem i po posiłku, aby wiedzieć, czy poziom glukozy jest kontrolowany, czy nie.