Ryzyko zachorowania na stwardnienie rozsiane można obniżyć dzięki tej diecie

skleroza Wiele (SM) to przewlekła neurologiczna choroba autoimmunologiczna, która wpływa na cały układ odpornościowy. Stopniowo osoba z tą chorobą traci wzrok, ruchliwość ciała, mowę i wszelką koordynację ruchową kierowaną przez ośrodkowy układ nerwowy.

Choroba powoduje, że układ odpornościowy, który jest ochroną zdrowia, omyłkowo atakuje ochronę komórek nerwowych.

Zobacz więcej

Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…

„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…

Udowodniono, że dieta śródziemnomorska skutecznie hamuje chorobę nawet o 20%, dzięki czemu człowiek nie traci tak szybko pamięci i najczęściej używanych umiejętności. Studium przypadku zostanie zaprezentowane podczas American Academy of Neurology, wydarzenia, które odbywa się co roku w Stanach Zjednoczonych.

Według National Multiple Sclerosis Society, 50% osób z tymi schorzeniami ma zaburzenia poznawcze. Oprócz wpływu na wszystkie wyżej wymienione zmysły, w tych przypadkach często dochodzi do osłabienia mięśni, zawrotów głowy, braku kontroli nad pęcherzem i innych strat.

Dieta spowalniająca postęp stwardnienia rozsianego

W takich przypadkach sytuacja stopniowo się pogarsza. Zmiana nawyków staje się konieczna, aby osoba mogła opóźnić szybki rozwój stwardnienia rozsianego. Jednym z takich środków odstraszających jest zwiększanie zdrowych nawyków.

Dieta śródziemnomorska była badana przez wiele lat i stwierdzono, że ma ona korzystny wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. A żywność jest niezbędna dla zdrowia i niezbędna do prawidłowego rozwoju organizmu.

W przypadku stwardnienia rozsianego dieta śródziemnomorska, oparta na kulturze ludów Morza Śródziemnego, okazała się skuteczna. Dieta bogata jest w owoce, produkty pełnoziarniste, warzywa, ryby i orzechy. Jedynym i głównym źródłem tłuszczu jest oliwa z oliwek, przy braku czerwonego mięsa i ultra przetworzonej żywności.

W tym badaniu 563 osoby ze stwardnieniem rozsianym stały się biegłe w diecie i wykazały postęp poznawczy. Do tej pory to odkrycie nie zostało zastosowane, ponieważ nie zostało opublikowane w czasopiśmie medycznym. Oczekuje się zatem, że zostanie on ujawniony podczas wydarzenia neurologicznego, które odbędzie się jeszcze w tym roku.

Miłośnik filmów i seriali oraz wszystkiego co związane z kinem. Aktywny ciekawski w sieci, zawsze podłączony do informacji o sieci.

Uczciwi mężczyźni ujawniają 4 najbardziej pożądane cechy u kobiet

W świecie pełnym „dzieci i bachorów” znalezienie prawdziwego mężczyzny może być wyzwaniem. Ale je...

read more

Internauci wybierają 10 najbrzydszych miast świata, w tym jedno brazylijskie

Poznanie różnych miejsc jest wzbogacającym doświadczeniem, aleurodamiasta może być subiektywna i ...

read more

Jak oszczędzać i być bezpiecznym dzięki oświetleniu świątecznemu

W związku ze zbliżającym się końcem roku, dekoracja W domach króluje Boże Narodzenie. Lampki bożo...

read more