O turystyka senna stał się najnowszym trendem w 2023 roku, a pomysł połączenia snu i wakacji jest badany w zupełnie nowy sposób. Trend ten nabiera tempa, ponieważ ludzie dostrzegają znaczenie odpoczynku dla ogólnego samopoczucia.
Co to jest turystyka senna?
Zobacz więcej
Oto 4 znaki zodiaku, które najbardziej kochają samotność, według…
Istnieje kilka ras psów uważanych za idealne dla ludzi…
Turystyka senna to doświadczenia podróżnicze mające na celu poprawę jakości snu. Hotele oferują pokoje zaprojektowane tak, aby blokować hałas z zewnątrz i udostępniać nagrane medytacje, aby pomóc gościom lepiej spać.
Korzystanie z udogodnień ułatwiających sen i dźwiękoszczelność pomaga stworzyć środowisko, które pozwoli gościom odpocząć i nadrobić zaległości we śnie.
W przeciwieństwie do innych form turystyki, turystyka snu ma na celu przede wszystkim odpoczynek i odmłodzenie, a nie odkrywanie miejsca docelowego lub doświadczanie nowych rzeczy.
Jest to forma turystyki wellness, w której ludzie szukają wyłącznie nowych sposobów na poprawę nawyków związanych ze snem i ucieczkę od gorączkowej rutyny.
Trend do utrzymania w 2023 r
Eksperci zauważają, że w 2023 roku turystyka nocna jeszcze bardziej wzrośnie. Dr. Rebecca Robbins, badaczka snu i współautorka książki „Sleep for Success!” zajęło trochę czasu i że teraz nastąpiła sejsmiczna zmiana w zbiorowej świadomości wokół dobrostanu.
Pandemia Covid-19 również odegrała rolę w uświadomieniu ludziom, jak ważny jest sen. Pandemia zmieniła wzorce snu, a ze względu na wysoki poziom stresu ludzie mieli większe problemy ze snem.
Badanie opublikowane w czasopiśmie „Clinical Sleep Medicine” ujawniło, że 40% z 2500 dorosłych, którzy wzięli udział w badaniu, stwierdziło, że od początku pandemii ograniczyło sen.
Wniosek
Turystyka senna to gorący trend w 2023 roku, ponieważ ludzie zdają sobie sprawę ze znaczenia snu dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia.
Hotele dostosowują się, by oferować udogodnienia, które poprawiają jakość snu gości i pomagają tworzyć środowisko sprzyjające wypoczynkowi.
Pandemia Covid-19 również przyspieszyła ten trend, ponieważ ludzie dostrzegają potrzebę lepszego dbania o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. W rezultacie turystyka snu jest trendem, który zostanie.
