Wiemy, że każdy jest podatny na jakąś blokadę. psychiczny w jednym lub kilku okresach życia. z powodu rutyny stresujący i przeciążonych dni, nasz umysł męczy się, aż osiąga punkt, w którym popada w stagnację. Czasami, kiedy jesteśmy tacy, nawet prosta i szybka funkcja kończy się stworzeniem siedmiogłowego potwora.
Kiedy Twoja praca wymaga z naszej strony większej kreatywności, to naturalne, że nie możemy osiągnąć tego celu, ponieważ utknęliśmy w tym momencie. Czy to tam, gdzie jesteś?
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Czytaj więcej: Nie cierp więcej! Zobacz dokładnie, jak UNIKNĄĆ paraliżu analitycznego od razu
Blokowanie umysłu odnosi się do zestawu uczuć i emocji, które mogą nas sparaliżować, a także uniemożliwić nam pójście naprzód i zrobienie czegoś produktywnego. W tym okresie często nie jesteś w stanie trzeźwo myśleć ani skoncentrować się na żadnym istotnym zadaniu. Brak motywacji do zdobycia czegoś lub podążania za marzeniami to również jeden z czynników, który sprawia, że otwierasz oczy na problem. Wiedzieć co zrobić!
Zobacz 3 wskazówki, jak pokonać blokadę psychiczną
- Lista rzeczy do zrobienia
Jeśli wiesz, dokąd chcesz dojść i jakie cele chcesz osiągnąć, musisz sporządzić listę wszystkich zadań, które będą konieczne. Ta lista będzie dla Ciebie ważna, abyś pamiętał o swoich celach i postrzegał ją jako bodziec do pójścia za swoimi rzeczami. Po wykonaniu tego zadania oznacz je jako wykonane. To będzie satysfakcjonujące!
- Wróć do robienia rzeczy łatwiej i bez większych opłat
Kiedy tracimy rytm wykonywania naszych funkcji, wiemy, że powrót nie jest taki sam. Więc zacznij robić rzeczy, które są łatwiejsze lub wróć do tych, z którymi już masz większe powinowactwo. Dzięki temu możesz zyskać większą pewność siebie, aby zacząć wykonywać inne czynności, które są bardziej wymagające.
- próbować robić nowe rzeczy
Być może próba robienia różnych rzeczy może pomóc ci odzyskać nastrój, ponieważ twoje poczucie własnej wartości mogło zostać zachwiane przez blokadę psychiczną. Kontakt z nowymi doświadczeniami może sprawić, że zapragniesz wrócić do pogoni za swoimi celami i otrząsnąć się z tego mglistego okresu. Nie ma znaczenia, czy zadanie będzie proste, czy nie. Ważne, że to robi. A może by tak wyjść i spróbować czegoś?
Miłośnik filmów i seriali oraz wszystkiego co związane z kinem. Aktywny ciekawski w sieci, zawsze podłączony do informacji o sieci.