2 rośliny lecznicze, które udowodniono, że poprawiają twoje zdrowie

Natura ma niesamowitą moc produkowania wszystkiego, co jest nam niezbędne do życia. Do Rośliny lecznicze, na przykład, mogą być wspaniałymi naturalnymi środkami, niezwykle korzystnymi dla ludzkiego organizmu.

Wiele z tych roślin zostało przebadanych przez naukowców w celu udowodnienia ich skuteczności. W tym sensie uzyskany wynik jest taki, że tak, rośliny lecznicze mają ważny potencjał wspomagający w leczeniu niektórych chorób.

Zobacz więcej

Uwaga: TA trująca roślina spowodowała, że ​​młody mężczyzna wylądował w szpitalu

Google opracowuje narzędzie AI, które pomoże dziennikarzom w…

wiedzieć, które najlepsze rośliny lecznicze z dowodami naukowymi, sprawdź cały artykuł!

Czytaj więcej: O TYCH 4 roślinach mówi się, że przynoszą pecha do domu

Rośliny lecznicze o naukowo udowodnionej skuteczności

Od starożytności można zobaczyć wykorzystanie roślin do leczenia różnych schorzeń. W związku z tymi nawykami studia naukowe rozpoczęto przeprowadzać działania zmierzające do pozyskania dowodów o większej podstawie na takiej wiedzy.

Ponadto takie badania miały również na celu poznanie dopuszczalnych ilości określonego „lekarstwa” oraz jakie dawki byłyby uważane za niebezpieczne. Pod tym względem badania te przyczyniły się do określenia dawek bezpiecznych, oprócz możliwych Skutki uboczne tych substancji.

  • Lawenda

Jest to bardzo znana roślina, szczególnie dla osób cierpiących na stres i lęki. Jego wsparcie naukowe sprawiło, że jest szeroko stosowany.

Zarówno jego naturalne oleje, jak i samo zioło mogą pomóc w leczeniu zaburzeń lękowych, nie powodując problemów, takich jak uzależnienie i uzależnienie.

Ponadto lawenda może być stosowana również jako środek bakteriobójczy i grzybobójczy, czyli zwiotczający mięśnie gładkie, a także uspokajający i przeciwdepresyjny.

  • Rumianek

Zioło to znane jest również ze swoich najsłynniejszych właściwości, którymi są łagodzenie niepokoju i stresu. Ale jego zastosowanie w leczeniu problemów żołądkowych jest również bardzo skuteczne. Podawanie związku może odbywać się poprzez napary oraz w postaci olejków eterycznych i ekstraktów.

Poza właściwościami przeciwdepresyjnymi można również zidentyfikować właściwości hepatoprotekcyjne i przeciwcukrzycowe, a także pomoc w leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Ten artykuł nie zawiera rozwiązań problemów medycznych lub psychologicznych. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia skonsultuj się ze specjalistą.

Terapeuta uczy, jak wychowywać dzieci z dobrą samooceną

Wielu rodziców obawia się, że ich dzieci nie będą dorastać z tzw dobra samoocena To zdrowe. Nawet...

read more

Narodowy sojusz LGBTQIA+ kwestionuje wytyczne IBGE

W ubiegłą niedzielę (12) o godz Sojusz Narodowy LGBTQIA+ skomentował decyzję o Brazylijski Instyt...

read more

Zrób jajka w ten sposób, a już nigdy nie będziesz chciał ich jeść w żaden inny sposób.

Jajko jest jednym z najczęściej spożywanych pokarmów w Brazylii. To dlatego, że jest łatwo dostęp...

read more