mieć poczucie szczęście w pracy może być celem wielu osób. W końcu kto nie słyszał słynnego powiedzenia „rób to, co kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia więcej w swoim życiu”?
Jednak czy naprawdę wierzysz, że istnieje taka możliwość?
Zobacz więcej
Oto 4 znaki zodiaku, które najbardziej kochają samotność, według…
Istnieje kilka ras psów uważanych za idealne dla ludzi…
Zobacz też: Czekać na dalsze informacje! Komunikaty dotyczące pracy poza godzinami pracy mogą konfigurować nadgodziny
Mając to na uwadze, przeanalizowaliśmy wyjaśnienia psychologa i autora książki „Zabawa” Lucasa Franco Freire'a. Według niego świetną definicją do lepszego zrozumienia jest to, że bycie szczęśliwym w pracy nie polega na „szczęściu”, ale tylko na „dobrym samopoczuciu”.
Cóż, życie osobiste ma spotkania i niedopasowania do szczęścia, jest to po prostu coś nieuniknionego.
“Szczęście jest arbitralne. Często jest w pudełku, a nie w zabawce. Jest w drodze, a nie na końcu. Wydaje się niezłomna, ponieważ jest osobista i niezbywalna.”, dodaje.
OK! Ale czy praca jest po to, by cierpieć?
Według psychologa najpierw trzeba zrozumieć, co oznacza termin „cierpienie w pracy”. Ponieważ dla wielu praca jest synonimem cierpienia.
“Praca jest przestrzenią cierpienia poza wysiłkiem. To jest to, co musimy przeprojektować. Wszędzie znam szczęśliwych i nieszczęśliwych ludzi”, mówi ekspert.
Ponadto innym tematem refleksji z jego punktu widzenia jest to, że praca może być postrzegana jako źródło choroby, dlatego konieczne jest zilustrowanie jej jako miejsca, które nie dostarcza cierpienia większego niż wysiłek.
Wypalenie i stara rutyna
“W pułapkę upojenia i toksycznego szczęścia wpadamy, kiedy szczęście zamieniamy w produkt, na półkę lub gdy szczęście zamieniamy w formułę. I nie ma formuły”.
Kiedy myślimy w ten sposób, jest prawdopodobne, że syndrom wypalenia zawodowego „pojawia się”.
Dla tych, którzy nie znają tego terminu, „Syndrom wypalenia” to drenaż energii. Ich historia jest bezpośrednio związana z zawodami opiekuńczymi, takimi jak np. nauczyciele – informuje Freire.
Ale w dzisiejszym społeczeństwie pojawia się tylko ze względu na model społeczny, w którym żyjemy.
“Ludzie doświadczają chronicznego niepokoju, a organizacje mają wiele wymagań. Jeśli skojarzymy to ze środowiskami, które nie są zaprojektowane do budowania dobrego samopoczucia, mamy idealny tygiel.”, podsumowuje.
Po ewolucji szczepień przeciwko Covid-19 niezliczone firmy wracają do swojej tradycyjnej rutyny, a niektóre wybierają formę hybrydową, niektóre spotkania twarzą w twarz, inne wirtualne. Jednak musimy się skupić na tym, że powrót do „tradycji” wywiera pewien wpływ na pracowników.
Ale wtedy uczuć nie można odłożyć na bok i należy je zgasić. Freire wciąż mówi, że nie jesteśmy tacy, jak kiedyś, i to wymaga komentarza.
Miłośnik filmów i seriali oraz wszystkiego co związane z kinem. Aktywny ciekawski w sieci, zawsze podłączony do informacji o sieci.
