Fińscy naukowcy przeprowadzili niedawno badanie, którego wyniki opublikowano w Sieć JAMA otwarta, które oferuje nowe spojrzenie na możliwy związek między spożyciem witaminy D w dzieciństwie a ryzykiem problemów ze zdrowiem psychicznym.
Badanie miało na celu sprawdzenie, czy podawanie dziennej dawki witaminy D3 przekracza zalecenia wzorca w ciągu pierwszych kilku lat życia może zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów psychiatrycznych w starszym wieku szkoła.
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Uzyskane wyniki dostarczają cennych informacji na temat wpływu witaminy D na zdrowie psychiczne w okresie dzieciństwa.
W kontekście badania klinicznego Interwencja witaminy D u niemowląt (VIDI), badanie zostało podjęte w celu zbadania wpływu wczesnej interwencji z witaminą D3 na wzrost i rozwój dzieci. Sprawdź wyniki!
Fińskie badania wykazały związek między witaminą D a zdrowiem psychicznym
W eksperymencie dzieci podzielono losowo na dwie grupy: jedna grupa otrzymywała standardową dzienną dawkę 10 miligramów witaminy D, podczas gdy druga grupa otrzymywała trzykrotnie większą ilość, czyli 30 miligramy. Suplementację witaminy D podawano codziennie uczestnikom w wieku od 2 tygodni do 2 lat.
Po monitoringu dzieci, który trwał do 6-8 roku życia, byli to rodzice 346 uczestników zaproszeni do oceny objawów psychiatrycznych swoich dzieci za pomocą pytań ustalonych przez badacze.
Uzyskane wyniki wykazały, że codzienne podawanie witaminy D3 w dawce przekraczającej standardowe zalecenia miało działanie ochronne przed problemami internalizacyjnymi w wieku szkolnym.
Podsumowując, badanie wykazało, że dzieci, które otrzymały wyższą dawkę witaminy D3, miały znaczną redukcję występowanie objawów, takich jak depresja, smutek, wstyd i niepokój, według relacji rodziców, w porównaniu z osobami, które otrzymały standardowa dawka.
Odkrycia te dostarczają obiecujących dowodów na potencjalne korzyści dla zdrowia psychicznego wynikające z suplementacji witaminy D3 w dzieciństwie.
Podkreśla to znaczenie odpowiedniego spożycia tej witaminy w ciągu pierwszych kilku lat życia, aby potencjalnie zapobiegać lub zmniejszać problemy psychiatryczne w wieku szkolnym. Jednak pogłębienie tematu jest nadal konieczne.
Miłośnik filmów i seriali oraz wszystkiego co związane z kinem. Aktywny ciekawski w sieci, zawsze podłączony do informacji o sieci.
