Wytwarzany przez podwzgórze, obszar mózgu, tzw hormon oksytocyny, znany również jako hormon miłości, odpowiada za szereg pozytywnych skutków dla organizmu, takich jak ułatwienie porodu i zwiększenie więzi międzyludzkich. Ponadto hormon ten powoduje ciekawe reakcje, które mogą złagodzić stres. Czytaj dalej i dowiedz się więcej.
Wpływ oksytocyny na organizm
Zobacz więcej
Oto 4 znaki zodiaku, które najbardziej kochają samotność, według…
Istnieje kilka ras psów uważanych za idealne dla ludzi…
Hormon miłości jest odpowiedzialny za wywoływanie szeregu pozytywnych efektów w organizmie. Sprawdź top 7 poniżej:
Redukcja stresu i bólu
Czy czujesz się zestresowany lub masz bóle ciała? Spróbuj znaleźć przyjaciół i porozmawiać. Hormon miłości odpowiada za uśmierzanie bólu i zmniejszanie Lęk.
Zwiększone poczucie połączenia i przywiązania
Początkowe chwile związku uczuciowego są odpowiedzialne za uwalnianie dużych ilości oksytocyny w organizmie. W ten sposób powstaje idealne środowisko do zbliżania par i budowania intymności, więzi i przywiązania.
Występuje przy porodzie i karmieniu piersią
Hormon miłości jest związany nie tylko z uczuciowymi relacjami między parami. Dla matek poród to czas, w którym następuje prawdziwa eksplozja oksytocyny w mózgu, która dodatkowo ułatwia karmienie piersią.
Przyczynia się do podniecenia seksualnego
Być może jest to efekt działania oksytocyny najlepiej znanej ludziom: wzrost libido w wyniku uwolnienia hormonu miłości. Dotyk, kontakt wzrokowy i kontakt fizyczny to tylko niektóre ze sposobów uwalniania oksytocyny.
A im większy związek i intymność między partnerami, tym większy poziom uwalnianego hormonu.
wzrost hojności
Poczucie dobrego samopoczucia i zjednoczenia wywołane aktem hojności wynika z produkcji oksytocyny. W ten sam sposób, kiedy mamy duże ilości tego hormonu w organizmie, czujemy się chętni do okazywania większej hojności innym.
Poprawia więź społeczną
Ludzie są istotami społecznymi, a oksytocyna jest jednym z hormonów odpowiedzialnych za zachowania łączące ludzi poprzez więzi społeczne.
ułatwia odpoczynek
Dobre samopoczucie i wyciszenie, jakie zapewnia oksytocyna, w dużej mierze odpowiadają za ułatwienie wypoczynku i przyczyniają się do dobrego snu.
jak zwiększyć oksytocynę
Teraz, kiedy już znasz pozytywne działanie oksytocyny na organizm, nadszedł czas, aby zwiększyć ilość oksytocyny w organizmie. W tym celu bądź chętny do posiadania hobby, przytulania lub pieszczenia ludzi i chętny do czynienia dobrych uczynków.
