Bardzo popularny w Ameryce Północnej, jest to owoc, który staje się coraz bardziej popularny w Brazylii, zwłaszcza dlatego, że jest to bardzo pożywne jedzenie. Również dla kobiet cierpiących na infekcję dróg moczowych sok żurawinowy może bardzo pomóc. Z tego powodu stał się jednym z najbardziej ukochanych domowych środków zaradczych, ale nadal nie ma wystarczających podstaw naukowych, aby go poprzeć.
Czytaj więcej: Sprawdź 4 pokarmy, które są naturalnymi środkami przeciwbólowymi
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Gdzie znaleźć owoce w Brazylii?
Owoc jest szeroko stosowany w datach upamiętniających na półkuli północnej, szczególnie w Święto Dziękczynienia w Stanach Zjednoczonych. W Brazylii, mimo że coraz więcej osób jest świadomych tej żywności, jej spożycie jest nadal stosunkowo niskie. Oprócz tego, że nie jest uprawiana na wsi, jej wysoka cena w efekcie odstrasza również nowych konsumentów.
Aby więc je znaleźć, trzeba udać się do sklepów ze zdrową żywnością lub kilku marketów, gdzie najczęściej sprzedawane są w postaci soków, suszonych proszków, a nawet kapsułek. Generalnie można je kupić za nieco wyższą cenę, ale warto je ze względu na zwrot odżywczy.
Jak sok zapobiega infekcjom dróg moczowych?
Nie ma wielu badań naukowych potwierdzających stosowanie soku w leczeniu infekcji dróg moczowych, ponieważ przeprowadzone badania są dość niespójne. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chodzi o statystyki, napój nie wydaje się mieć tak dużego wpływu na zmniejszenie liczby zachorowań, ale wciąż jest nadzieja, że uda się udowodnić coś przeciwnego.
Dzieje się tak, ponieważ owoc zawiera substancję zwaną proantocyjanidyną, która może odgrywać kluczową rolę w naszym organizmie, tworząc śliską powłokę na nabłonku dróg moczowych. W ten sposób jest w stanie zapobiegać przyleganiu bakterii do wyściółki pęcherza moczowego i wydalaniu ich z moczem.
Osiągnięcie tej korzyści nie jest jednak takie proste, ponieważ potrzeba wielu litrów soku dziennie, aby nasz organizm miał wystarczającą ilość tej substancji. Ponieważ jednak większość napojów zawiera również konserwanty, mogą okazać się prawdziwą bombą odżywczą.
