Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile czasu spędzasz surfując po Internecie? Może nawet rozważysz mały lub rozsądny czas, ponieważ nadal pracujesz i/lub uczysz się na komputerze. Gdy jednak dodamy do tego momenty aktywności zawodowej, nauki i zabawy, okazuje się, że czasu spędzanego w internecie przez Brazylijczyków Jest za wysoko. Według badań NordVPN czas, który spędzamy w Internecie, może stanowić połowę naszego życia, a także stanowić znaczną część naszych dni i tygodni.
Czytaj więcej: 8 problemów, które brak snu może powodować dla naszego zdrowia.
Zobacz więcej
Słodka wiadomość: Lacta wprowadza na rynek batonik Sonho de Valsa e Ouro…
Brazylijskie wino zdobywa nagrodę wytwórni na „Oscarach”…
Czas internetu tylko się wydłuża
Według tego samego badania jesteśmy coraz bardziej połączeni z Internetem, ponieważ potrzebujemy go do wykonywania bardzo podstawowych czynności w naszym codziennym życiu. Na przykład płacenie rachunków, rozmowy z członkami rodziny, czytanie wiadomości, a także praca lub nauka. W ten sposób całkowity czas, jaki my, Brazylijczycy, spędzamy online, sięga 91 godzin podłączonych do Internetu.
W związku z tym mówimy również, że spędzamy co najmniej 197 dni w roku na bezpośrednich działaniach internetowych w różnych celach. We fragmentach dziennych czas ten wynosiłby około 14 godzin dziennie w świecie cyfrowym. Ponadto badanie wykazało również, że zwykle wchodzimy do sieci o 8:33 i wychodzimy dopiero o 22:13. Jak widać, obejmuje to prawie całą porę dnia, więc jesteśmy w Internecie prawie o każdej porze dnia.
odległe życia
W czasie pandemii czas ten wydłużył się jeszcze bardziej, jeśli chodzi o korzystanie z naszych smartfonów. Zwykle towarzyszą nam od momentu, gdy otworzymy oczy, aż do zaśnięcia. Według kilku specjalistów stanowi to stałe zagrożenie, ponieważ istnieją dowody na to, że niebieskie światło telefonu komórkowego zakłóca nasz sen. Dzieje się tak, ponieważ produkcja melatoniny, hormonu snu, będzie ogólnie hamowana przez światła ekranowe. W ten sposób nasz sen staje się coraz bardziej niestabilny, wadliwy i nie generuje energii na cały dzień.
