Uczyć się jest częścią życia, ponieważ cały czas uczymy się czegoś nowego. Zdobywaj wiedzę od studia może to być trudne zadanie dla tych, którzy nie mają go tak łatwo, w zależności od obszaru. Dlatego w dzisiejszym artykule przedstawimy osiem sposobów, które pomogą Ci zwiększyć zdolności poznawcze, a tym samym przyspieszyć proces uczenia się.
Czytaj więcej: Nauka MATEMATYKI: Wszystko o wydaniu Duolingo Math
Zobacz więcej
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
8 sprawdzonych sposobów na szybszą naukę
Sprawdź kilka wskazówek, które pomogą Ci przyspieszyć proces nauki:
1. Zapisz wszystko długopisem i kartką
Wraz z pojawieniem się technologii ludzie zaczęli tworzyć podsumowania za pomocą swoich urządzeń, ponieważ był to szybszy sposób. Jednak naukowo udowodniono, że robienie notatek w staromodny sposób pomaga przyspieszyć naukę. Według badań osoby, które robią notatki papierem i długopisem, uczą się więcej, ponieważ jest to tzw wolniejszy i bardziej skomplikowany proces, promując w ten sposób zrozumienie i zapamiętywanie mięsień.
2. umiejętność robienia notatek
Bardzo ważne jest, abyś posiadał skuteczne umiejętności robienia notatek, które pomogą ci przyspieszyć naukę. Im lepsze są twoje notatki – kompletne i dokładne – tym łatwiej się nauczysz.
3. jakość snu
Aby dobrze wykonywać jakąkolwiek aktywność, musisz mieć dobrą jakość snu. Dzieje się tak dlatego, że jest to bezpośrednio związane z Twoją produkcją, więc jest bardzo ważnym czynnikiem przyspieszającym Twoją naukę.
4. zróżnicować swoją praktykę
Dokonanie pewnych modyfikacji w swojej praktyce może pomóc przyspieszyć naukę. Dzięki niewielkim zmianom podczas powtarzanej praktyki możesz opanować umiejętności szybciej, niż gdybyś robił to w ten sam sposób w kółko.
5. układać puzzle
Jest to gra, która działa na twoje umiejętności percepcji i stymuluje twoje umiejętności poznawcze. Utrzymywanie aktywności mózgu w zabawny sposób to świetny sposób na przyspieszenie nauki.
6. nawadniaj się
Utrzymywanie nawodnienia jest niezbędnym narzędziem w procesie przyspieszania uczenia się. Dzieje się tak, ponieważ odwodnienie może wpływać na funkcje umysłowe, więc mózg pracuje ciężej niż normalnie.
7. Szukaj różnych sposobów uczenia się
Im więcej pracujesz z różnymi sposobami uczenia się, będziesz wykorzystywać więcej obszarów mózgu do przechowywania informacji na dany temat. W ten sposób informacje stają się bardziej osadzone w twoim mózgu.
8. tworzyć linki
Odnoszenie nowych pojęć do tych, które już znasz, to doskonały sposób na przyspieszenie nauki.
