Papaja to tropikalny owoc pochodzący z Meksyku i Ameryki Środkowej, który jest bogatym źródłem witamin A i C, błonnika i potasu.
Nawet przy tak wielu ważnych właściwościach ważne jest, aby zachować ostrożność podczas łączenia papai z innymi produktami spożywczymi. W rzeczywistości nie jest to tak wskazane, zwłaszcza jeśli są to białka.
Zobacz więcej
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Według badań kawa espresso jest sprzymierzeńcem w zapobieganiu chorobie Alzheimera
Enzymy obecne w papai mogą zakłócać trawienie niektórych pokarmów, zwłaszcza białek.
Chociaż papaja jest ogólnie uważana za zdrową i tak naprawdę jest, konieczne jest rozważenie tej interakcji z innymi pokarmami dla prawidłowego trawienia.
NIE spożywaj papai z TYMI produktami
Enzym papaina, odżywcza właściwość papai, bezpośrednio zakłóca trawienie produktów mlecznych i mięsnych. Dlatego spożywanie papai wraz z tymi pokarmami może powodować problemy trawienne, takie jak wzdęcia i gazy.
Ponadto eksperci wskazują, że papai nie należy spożywać z innymi owocami i warzywami, zwłaszcza tymi o wysokim stężeniu kwasu. Ta mieszanka może powodować problemy trawienne, ponieważ enzym zawarty w papai zaburza trawienie węglowodanów.
Poniżej wyodrębniamy listę produktów, których nie należy spożywać z papają:
pomidory
Dla ekspertów zarówno pomidor, jak i papaja są kwaśne. Razem mogą powodować refluks i zgagę.
owoce cytrusowe
Łączenie papai z owocami cytrusowymi, takimi jak pomarańcze lub cytryny, może powodować kwaśny smak i potencjalnie powodować problemy trawienne.
Dzieje się tak, ponieważ zarówno papaja, jak i owoce cytrusowe zawierają wysoki poziom witaminy C i są uważane za kwaśne pokarmy.
Smażone jedzenie
Nie zaleca się jedzenia smażonych potraw, takich jak smażony kurczak lub frytki z papają, ponieważ może to powodować podrażnienie żołądka. Prawda jest taka, że nikt nawet nie będzie w stanie stworzyć tej kombinacji, ale nadal ważne jest, aby to zaznaczyć!
nabiał
Nie jedz sera, mleka ani masła z papają. Mieszanka może powodować poważne dolegliwości trawienne i skurcze żołądka z powodu enzymów zawartych w papai.
Miłośnik filmów i seriali oraz wszystkiego co związane z kinem. Aktywny ciekawski w sieci, zawsze podłączony do informacji o sieci.
