To normalne doświadczać Lęk w pewnych sytuacjach, ponieważ obawa o przyszłość jest częścią ludzkiej natury.
Jednak w niektórych przypadkach lęk może objawiać się w intensywny i nieproporcjonalny sposób, powodując dyskomfort i zakłócając jakość życia.
Zobacz więcej
Badania pokazują, że mózgi nastolatków są „okablowane” do…
Luksus: najdroższy cukierek na świecie kosztuje 40 tys. reali; Odkryj ten klejnot...
W tym sensie prosty test proponowanego doodle może pomóc określić poziom lęku danej osoby poprzez analizę wizualną.
Każdy doodle ma określone znaczenie, a porównując go z osobistym rysunkiem, możesz uzyskać dokładniejszą ocenę.
Co test bazgrołów może ujawnić o tobie
Bardzo ważne jest, aby mieć świadomość, że lęk wymaga uwagi i odpowiedniego monitorowania. Nieleczona może negatywnie wpływać na codzienne życie, podsycając między innymi uczucie strachu, niepokoju i pobudzenia.
Jeśli niepokój przeszkadza Ci w codziennej rutynie, dobrym pomysłem jest zasięgnięcie profesjonalnej porady w celu uzyskania odpowiedniego wsparcia.
Przyglądając się uważnie obrazowi i określając, który z doodli najbardziej przypomina Twój własny sposób rysując, możesz zorientować się w swoim poziomie lęku, zgodnie z zasadami psychologia.
Należy pamiętać, że ten test służy wyłącznie do samooceny i nie zastępuje porady wykwalifikowanego specjalisty.
1. bazgroły z kręgów
Wskazuje na dużo energii i wytrzymałości. Masz trudności z wyłączeniem się i często czujesz się spięty, a nadmierne zmartwienia zajmują większość Twojego czasu.
2. Bazgroły proste lub kątowe
Jesteś osobą zorganizowaną, zdyscyplinowaną i cenisz sobie strukturę i porządek w swoim życiu. Jednak ta tendencja może również prowadzić do poczucia ograniczeń i presji, zwłaszcza gdy sprawy nie idą zgodnie z planem.
3. Bazgroły „Fala morska”.
Kiedy identyfikujesz doodle podobny do rysunku numer 3, okazuje się, że masz bardziej pesymistyczny pogląd i negatywny sytuacji.
Ta postawa może być wynikiem nieustannego poszukiwania równowagi i wyciszenia, ale często wydaje się, że wymyka ci się z rąk.
4. kropkowane bazgroły
Możliwe, że masz skłonność do nadmiernego zastanawiania się nad możliwymi problemami i przewidywania negatywnych sytuacji, co może spowodować podwójne cierpienie.
To nadmierne zaabsorbowanie wydarzeniami, które jeszcze się nie wydarzyły, może negatywnie wpłynąć na twoje zdrowie emocjonalne i dobre samopoczucie.
5. Doodle „Kółko i krzyżyk”
Obserwując doodle z wzorami szachownicy, może to oznaczać ciągłe poszukiwanie głębszego sensu życia.
Może ci być trudno czuć się w pełni usatysfakcjonowanym ze swoich osiągnięć, ciągle pragnąc więcej i ciągle sięgając po coś ponad to, co już masz.
W Trezeme Digital rozumiemy znaczenie skutecznej komunikacji. Wiemy, że każde słowo ma znaczenie, dlatego staramy się dostarczać treści, które są istotne, angażujące i spersonalizowane, aby spełnić Twoje potrzeby.
