Gimnastyka artystyczna to A sport w którym szereg ruchy techniczne dużo siły, równowagi i elastyczności.
Celem jest osiągnięcie jak najlepszego wyniku, rywalizacja z innymi zawodnikami. Podczas wykonywania ćwiczeń gimnastyczki są analizowane przez sędziów, którzy przyznają ocenę w zależności od stopnia trudności testu i występu sportowca.
Jest również tzw Gimnastyka olimpijska, gimnastyka artystyczna to starożytna dyscyplina sportu, uprawiana od czasów starożytnej Grecji jako sposób wyrażania siebie w rytuałach i przyjęciach oraz podczas szkolenia wojskowego.
Brazylia wyróżniała się w tym sporcie, zdobywając już dwa złote medale na igrzyskach olimpijskich z lekkoatletami Arthurem Zanette i Rebecą Andrade.
Metody i przyrządy do gimnastyki artystycznej
Pomimo tego, że jest to ten sam sport, gimnastyka artystyczna wykazuje znaczne różnice dla każdej płci. Z wyjątkiem skoku na stole, urządzenia żeńskie i męskie są różne. Ponadto gimnastyka artystyczna kobiet koncentruje się na zwinności i elastyczności, podczas gdy gimnastyka mężczyzn koncentruje się na sile.
gimnastyka artystyczna kobiet
Przyrządy stosowane w gimnastyce kobiecej to tzw nierówne słupki, do drążki równoważące i wskoczyć na stół. Spektakle odbywają się także m.in grunt, wykonywane na platformie bez żadnej aparatury. Konkurencje mogą być indywidualne lub drużynowe.
W zawodach kobiet aparat do skoków na stole znajduje się na wysokości 1,25 metra od ziemi.
Gimnastyka artystyczna mężczyzn
Przyrządy stosowane w męskiej gimnastyce artystycznej to tzw pierścienie, stały pasek, do poręcze równoległe, o koń z łękami i wskocz na stół. Mężczyźni wykonują również prezentacje solowe, bez obecności jakiegokolwiek aparatu. Podobnie jak w przypadku kobiet, konkurencje są indywidualne lub drużynowe.
W zawodach mężczyzn wysokość stołu w skokach przez stół wynosi 1,35 metra.
Cechy gimnastyki artystycznej
Gimnastyka artystyczna to sport, który wymaga wiele wytrzymałość, kontrola ciała, balansować To jest elastyczność. Oprócz tych atrybutów, gimnastyczka musi opanować technika i dokładnie wykonywać ruchy.
Wymaga również lat praktyki i treningu, większość gimnastyków zaczyna w tym sporcie w dzieciństwie.
Ten rodzaj gimnastyki charakteryzuje się specyficznymi ruchami i gestami, które gimnastycy muszą wykonywać podczas swoich występów. Oceniane są na podstawie ich zachowania podczas występu, a także stopnia trudności wykonywanych przez nich ruchów.
Punktację przyznaje grupa sędziów (tzw. Jury), którzy oceniają występ. Oprócz uwzględnienia stopnia trudności i wyników gimnastyków, Liczone są również błędy czasu wykonania., powodując utratę punktów przez zawodnika i obniżenie jego oceny.
Sportowcy noszą mundury, z których zwykle są wykonane lycra, co umożliwia mobilność. Kobiety zwykle noszą coś w rodzaju kostiumu kąpielowego, a mężczyźni T-shirt, szorty lub spodnie. Wszyscy sportowcy zawsze startują boso.
Podczas zawodów często można zobaczyć sportowców z białawym proszkiem na rękach i nogach, zwłaszcza tych, którzy używają sprzętu. proszek magnezowy, używane do zapobiegania poślizgnięciom lub kontuzjom sportowców.
Geneza i historia gimnastyki artystycznej
Gimnastyka artystyczna jest modalnością w ramach gimnastyki i nie wiadomo na pewno, kiedy zaczęto uprawiać gimnastykę, ale istnieją zapisy historyczne świadczące o tysiącletnim charakterze sportu.
Wiadomo, że gimnastykę uprawiano w Chinach, Egipcie, Indiach i starożytnej Grecji, zarówno w ramach przygotowań wojskowych, jak i artystycznych manifestacji w kultach i świętach.
W starożytnej Grecji niektóre rodzaje gimnastyki były częścią starożytnych igrzysk olimpijskich. Jednak gimnastyka w dzisiejszym kształcie, zwłaszcza gimnastyka artystyczna, zaczęła się kształtować w XIX wieku.
Friedricha Ludwiga Jahna, uważany za ojca gimnastyki artystycznej, był odpowiedzialny za założenie pierwszej szkoły gimnastyki artystycznej w 1811 roku w Niemczech.
Gimnastyka artystyczna obecna jest od pierwszej edycji Olimpiady Nowożytnej w 1896 roku. Od 1921 roku, wraz z założeniem FIG, Międzynarodowej Federacji Gimnastyki, modalność zaczęła być koordynowana i regulowana na całym świecie.
Ameryka Północna Simone Biles jest największą gimnastyczką wszechczasów, zdobyła swoje pierwsze mistrzostwo świata w wieku zaledwie 16 lat. Obecnie ma na swoim koncie 25 medali mistrzostw świata, w tym 19 złotych. Na igrzyskach olimpijskich gimnastyczka ma już 7 medali: 4 złote, 1 srebrny i 2 brązowe.
W Brazylii gimnastykę zaczęto uprawiać wraz z niemiecką imigracją do tego kraju w XIX wieku. Brazylijskie gimnastyczki wyróżniają się w zawodach, gromadząc 16 medali na mistrzostwach świata w gimnastyce.
Na igrzyskach olimpijskich jest 6 medali, w tym 2 złote dla gimnastyków. Artura Zanettiego (Londyn 2012) i Rebeka Andrade (Tokio 2020).
Poznaj też innych rodzaje siłowni.
