Grypa to choroba występująca w naszym układzie oddechowym, wywoływana przez wirusa o nazwie grypa. Niewłaściwie leczona może rozwinąć się w chorobę układu oddechowego zwaną zapaleniem płuc.
Przeziębienie i grypa to nie to samo. Przeziębienie wywoływane jest przez trzy różne typy wirusów: rinowirusy, adenowirusy i paragrypy. Przenosi się w taki sam sposób jak grypa, ale jest znacznie łagodniejszy i powoduje mniej powikłań.
Grypa przenosi się z człowieka na człowieka poprzez krople śliny
Grypa przenosi się z jednej osoby na drugą poprzez krople śliny wydalone podczas mówienia, kichania lub kaszlu. Może być również przenoszony przez skażone sztućce, okulary lub ręce.
Kiedy mamy grypę, odczuwamy ból w całym ciele, wysoką gorączkę (powyżej 380C) ból gardła, suchy kaszel, zmęczenie, katar, zatkany nos, utrata apetytu, dreszcze, bóle głowy, a czasem nawet nie możemy wstać z łóżka. Najgorsze objawy grypy zwykle trwają 3-5 dni, ale inne objawy, takie jak kaszel i zmęczenie, mogą minąć dłużej. Objawy te są reakcją naszego organizmu na próbę zniszczenia nękających nas wirusów.
Kiedy mamy grypę, musimy dużo odpoczywać
Nie ma konkretnych leków na grypę, ale istnieją inne leki łagodzące jej objawy. Odpoczynek i picie dużej ilości płynów to doskonałe sposoby na złagodzenie objawów. Niektóre leki (takie jak środki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe na gorączkę i środki przeciwkaszlowe) również pomagają złagodzić dyskomfort grypy.
Zapobieganie to najlepszy sposób, aby nie zachorować na grypę. Oto kilka sposobów zapobiegania temu wirusowi:
v Zastrzyk przeciw grypie.Zaszczepiając się przeciwko grypie, będziesz chroniony przed wirusem grypy. Jednak nie będziesz wolny od przeziębienia;
v Dokładnie umyć ręce. Myjąc ręce pozbędziesz się nie tylko grypy, ale wielu innych infekcji;
v Utrzymanie zdrowej diety i aktywność fizyczna to środki wzmacniające nasz układ odpornościowy (odpowiedzialny za zwalczanie wszelkich ciał obcych powodujących choroby i infekcje);
v Unikaj miejsc, w których w czasie grypy są tłumy, czyli zwykle zimą.
Szczepionka jest sposobem na zapobieganie grypie
Paula Louredo
Ukończył biologię
