Abstynencja jest aktem pozbawić się czegoś, ze względu na jakiś cel, na przykład powstrzymanie się od jedzenia z powodów religijnych, takich jak abstynencja od mięsa.
Abstynencja to decyzja, często wymuszona, która powoduje, że jednostka nie robi nic innego, jak picie, palenie lub zażywanie narkotyków. Abstynencja jest bardzo powiązana z substancjami toksycznymi, takimi jak alkoholizm czy narkotyki. Istnieją inne rodzaje abstynencji, takie jak abstynencja od jedzenia, abstynencja dyscyplinarna, abstynencja seksualna itp.
TEN wstrzemięźliwość seksualna jest to pozbawienie stosunków płciowych, często w celu zapobiegania chorobom takim jak AIDS i inne choroby przenoszone drogą płciową. Wstrzemięźliwość seksualna jest ściśle związana z czystością i jest praktykowana przez młodych ludzi niektórych religii ze względu na ich pobożność.
Wraz z abstynencją istnieje kryzys abstynencji które są nagłymi zmianami, zwykle w zachowaniu, takimi jak halucynacje i drgawki, u osób bardzo uzależnionych od jakiejś substancji. Termin ten jest szeroko stosowany w odniesieniu do zażywania nielegalnych narkotyków, które powodują uzależnienie fizyczne i psychiczne.
Fizyczne i psychologiczne zmiany spowodowane wycofaniem są również znane jako: zespół odstawienia, który charakteryzuje się objawami takimi jak złe samopoczucie, lęk, drażliwość, nadciśnienie, bezsenność, nudności, pobudzenie, tachykardia itp.