Ergometria to nauka o wykonywaniu wysiłku ludzkiego podczas użytkowania maszyn, urządzeń i urządzeń.
Słowo „ergometria” pochodzi z języka greckiego, gdzie ergonomiczny = praca i metryka = technika pomiaru.
Ergometria i kulturystyka
Ergometria jest stosowana na siłowniach jako czynność nerwowo-mięśniowa o zmiennym czasie trwania, wykonywana na specjalnych maszynach z frakcjonowanie obciążenia dla każdej grupy mięśniowej, co pozwala na dostosowanie intensywności każdego ćwiczenia do stopnia kondycji fizycznej indywidualny.
Test ergometryczny
Testy wysiłkowe służą do szerokiej oceny funkcji układu krążenia podczas stopniowo zwiększanego wysiłku fizycznego na bieżni.
W teście obserwuje się objawy, zachowanie tętna, ciśnienie krwi i elektrokardiogram przed, w trakcie i po wysiłku.
Głównymi celami testów wysiłkowych jest diagnostyka i ocena choroby wieńcowej, a także ocena:
- Wydolność krążeniowo-oddechowa;
- Wykrywanie arytmii, nieprawidłowości ciśnienia krwi i niedokrwienia mięśnia sercowego;
- Pojawienie się szmerów;
- Oznaki niewydolności lewej komory i możliwe objawy;
- Znana choroba serca;
- Recepta na ćwiczenia fizyczne.