Idealnym kobiecym ciałem jest wzór jaki byłby idealnym ciałem dla kobiety.
Pojęcie idealne ciało jest zmienne, czyli różni się w zależności od wielu czynników, w tym: społecznych, kulturowych i czasowych. Na przykład idealny model kobiecego ciała w XIX wieku różni się od współczesnego.
Nawet dzisiaj koncepcja idealnego ciała różni się w zależności od kraju, w zależności od atrybutów, które dana kultura uważa za „piękne” lub „brzydkie”.
Jednak zgodnie ze stereotypem idealnego ciała, uniwersalne miary, które klasyfikują kobiety jako nosicielki "wzorcowych ciał" to: 90cm w biuście, 60cm w talii i 90cm w cześć p.
Dla większości mężczyzn idealne kobiece ciało powinno być szczupłe, ale z dużą ilością krzywizn.
Dietetycy zdefiniowali równanie, aby wiedzieć, które idealne środki każdego rodzaju kobiecego ciała. Innymi słowy, idealne ciało to takie, które prezentuje harmonię między wszystkimi jego częściami.
Aby osiągnąć ten wynik, wystarczy podzielić idealną wagę (w kilogramach) przez wzrost (w centymetrach). Znaleziony współczynnik będzie podstawą najbardziej proporcjonalnych pomiarów dla ciała tej osoby.