BMX, zwany także krzyżem rowerowym to wyścig na specjalnych rowerach, który pojawił się w latach 50. w Europie. BMX to sport podobny do motocrossu, tylko na rowerach, przystosowanych już do wykonywania wielu manewrów i wyścigów w piasku.
BMX dzieli się na dwa sporty, BMX Racing i BMX Freestyle. BMX Racing to zawody sportowe bardziej nastawione na część wyścigową, gdzie zawodnik musi pokonać trasę w jak najkrótszym czasie. BMX Freestyle to konkurencja i modalność, w której dana osoba wykonuje różne rodzaje manewrów, a czas, który wykorzystuje, nie jest tak ważny, ale trudność manewrów. BMX Freestyle, zwany również freestyle, ma swoje własne modalności, które różnią się lokalizacją i sposobem ich wykonywania.
BMX może być sportem zawodowym dla tych, którzy biorą udział w zawodach, a wielu z nich żyje nawet z dochodów z mistrzostw. Dla innych jest to bardziej styl życia, w którym jednostka może się zrelaksować, wykonując różne manewry, od najprostszych do najbardziej radykalnych i ryzykownych. BMX jest już jednym z najszybciej rozwijających się sportów na świecie pod względem liczby uczestników.
