Według Brazylijskie Towarzystwo Kardiologiczne, a otyłość jest jednym z najpoważniejszych czynników początku choroby sercowo-naczyniowe. Jest to zwykle spowodowane przejadaniem się w połączeniu z siedzącym trybem życia. Należy jednak pamiętać, że inne czynniki mogą wywołać lub zakłócić otyłość, takie jak czynniki genetyczne, neurologiczne, psychologiczne, metaboliczne i społeczno-ekonomiczne.
Ogólnie rzecz biorąc, lekarze obliczają idealną wagę za pomocą Wskaźnik masy ciała (BMI), który uzyskuje się w wyniku następującego obliczenia: BMI = waga/wzrost do kwadratu. Gdy osobnik przekracza o 30% idealny stosunek masy do wzrostu ustalony przez BMIma tendencję do wzrostu ciśnienia krwi, cierpi na zmiany cholesterolu i jest bardziej podatny na cukrzycę. W większości przypadków ten typ osoby prowadzi również siedzący tryb życia, co dodatkowo przyczynia się do ryzyka problemów z sercem, ponieważ serce musi pracować ciężej.
Jeśli dana osoba ma dietę bogatą w: tłuszcz nasycony (który występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, ale także w niektórych produktach roślinnych, takich jak kokos i kakao), może nastąpić wzrost wskaźnika
cholesterol we krwi, co powoduje odkładanie się blaszek tłuszczowych w tętnicach. Dzięki temu nagromadzeniu tętnice stają się stwardniałe i zwężone, zmniejszając dopływ krwi do narządów, co powoduje chorobę sercowo-naczyniową znaną jako miażdżyca. W wyniku nagromadzenia tłuszczu komórki obumierają, wywołując reakcję zapalną i zwiększając szanse na pęknięcie naczynia. Wraz z pęknięciem naczynia powstają skrzepy, które mogą blokować ważne tętnice, takie jak te, które zaopatrują serce, powodując zawał mięśnia sercowego, co może prowadzić do śmierci.O leczenie otyłości zależy to w dużej mierze od determinacji pacjenta, który zgodnie z poradą lekarską powinien ograniczyć spożycie kalorii (aby to było mniej niż Twój wydatek) i zwiększ częstotliwość ćwiczeń fizycy.
Należy podkreślić, że cudowne diety, które wielu reklamuje w mediach, mogą powodować problemy zdrowotne i że wiele leków te obietnice zmniejszenia masy ciała to nic innego jak leki moczopędne (leki, które powodują dużą utratę wody, a nie tłuszczu, powodując uszkodzenie ciało).
TEN otyłość można go leczyć tylko wtedy, gdy osoba otyła zobowiąże się do dokonania definitywnej zmiany nawyków żywieniowych, z ograniczeniem jedzenia bogate w cukier i tłuszcze oraz kontroluj spożycie pokarmów bogatych w węglowodany, preferując produkty takie jak warzywa o niskich dochodach kaloria. Uprawianie regularnych aktywności fizycznych jest również bardzo ważne w leczeniu otyłość.
autor: Paula Louredo
Ukończył biologię
Źródło: Brazylia Szkoła - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/obesidade-doencas-cardiovasculares.htm
