Gruczoł łzowy jest w stanie wyprodukować około 500 ml łez w ciągu roku. Są to między innymi woda, śluz, lipidy, białka, magnez, potas, enzymy antybakteryjne; mają nieco zmieniony skład, gdy są wydzielane w chwilach płaczu, prezentując się np. bogate w mangan.
Nasz gatunek jako jedyny w królestwie zwierząt może płakać, a to wydarzenie jest bezpośrednio związane z nasz instynkt obrony i komunikacji – pamiętaj tylko płacz dziecka, wskazujący, że coś nie będzie dobrze. Płacz może wyrażać szereg uczuć, w tym smutek, ból fizyczny, oburzenie, niepewność, strach – a nawet szczęście – poprzez uzewnętrznienie ich.
Około 75% mężczyzn i 85% kobiet czuje się lepiej po płaczu: i to nie przypadek. W pewnych sytuacjach nasz mózg wytwarza pewne substancje, takie jak prolaktyna, które aktywują pracę gruczołów łzowych. Ten, którego stężenie wzrasta w chwilach stresu, ponownie zmniejsza jego ilość, gdy zaczynamy płakać; tak jak adrenalina. Czynnik ten wraz z uwalnianiem substancji takich jak leucyna-enkefalina, norepinefryna i serotonina zapewnia nam uczucie znieczulenia i spokoju, łagodząc ból i uwalniając napięcie.
Powstrzymywanie się w niesprzyjających momentach może na dłuższą metę doprowadzić do depresji; a nawet choroby psychosomatyczne. Nadciśnienie, wrzody i zapalenie żołądka to niektóre z objawów, które mogą się w ten sposób pojawić. Ponadto dzieci wychowywane w celu tłumienia płaczu są znacznie bardziej narażone na problemy z hamowaniem emocjonalnym w przyszłości. Należy jednak pamiętać: osoby w tej grupie wiekowej również używają płaczu jako narzędzia szantażu.
Ciekawość:
Oprócz czynnika kulturowego uważa się, że mężczyźni płaczą mniej niż kobiety, ponieważ mają 50% prolaktyny więcej niż ich, ponieważ to ten sam hormon, który działa na gruczoły sutkowe, do produkcji mleka macierzyński.
Teraz nie przestawaj... Po reklamie jest więcej ;)
By Mariana Araguaia
Ukończył biologię
Brazylijska drużyna szkolna
Zdrowe wskazówki -Zdrowie i dobra kondycja -Brazylia Szkoła
Czy chciałbyś odnieść się do tego tekstu w pracy szkolnej lub naukowej? Popatrz:
ARAGWAJ, Mariana. „Płacz jest dobry dla zdrowia”; Brazylia Szkoła. Dostępne w: https://brasilescola.uol.com.br/saude/chorar-faz-bem-saude.htm. Dostęp 27 czerwca 2021 r.