Det er kjent at mange kvinner lider av babyblues (eller puerperal, også kalt babyblues), på grunn av flere faktorer, hovedsakelig emosjonelle og hormonelle. Overraskende nok er dette bildet ikke begrenset til eksgravide kvinner!
Årsaker
Noen menn kan også ha denne typen depresjon, men det er vanligvis mildere. I de fleste tilfeller manifesterer det seg hos menn som er utsatt for depresjon, selv om flere andre faktorer kan være involvert, direkte eller ikke.
En av de viktigste er følelsen av ekskludering mot mor og baby, som i disse innledende periodene etter fødselen har en tendens til å være sentrum for oppmerksomhet. Det er faktisk av denne grunn at tilstanden kan vises allerede før fødselen, selv i svangerskapsperioden.
I tilfeller der moren har fødselsdepresjon, er risikoen for at partneren hennes utvikler denne tilstanden større; akkurat som når det gjelder “første gang foreldre”. Dette er fordi begge er situasjoner der spennings- og angstnivået er betydelig. Frykten for ikke å være en god far, frykt knyttet til den økonomiske faktoren, bekymringen med å forsørge familien (spesielt når han er den eneste eller viktigste leverandøren) og overbelastningen som oppstår på grunn av den nye konteksten den settes inn i, er andre faktorer som kan påvirke måten du ser og reagerer på situasjoner.
Ikke stopp nå... Det er mer etter annonseringen;)
Symptomer
Symptomer inkluderer tap av søvn og appetitt, apati, irritabilitet, usikkerhet, angst, tap av libido, vanskeligheter med å ta beslutninger, fremveksten av psykosomatiske sykdommer og større eksponering for ulykker og upassende oppførsel - som dyrking av utenomekteskapelige forhold, alkoholisme etc.
Hva skal jeg gjøre med dette problemet?
Siden denne tilstanden, som rammer ca. 10% av de nye foreldrene, har en tendens til å være deaktivert og kan bli en faktor som forstyrrer all familiedynamikk; det er viktig at vedkommende søker medisinsk hjelp. I mange tilfeller er partnerens egen fødselslege i stand til å veilede ham og foreslå tiltak eller henvisninger til andre fagpersoner.
I tillegg til psykoterapeutisk oppfølging er psykiatrisk behandling vanligvis nødvendig. Et godt kosthold, trening og utføring av oppgaver som gir glede er noen ekstra tiltak som kan hjelpe det mannlige offeret for denne tilstanden.
Se mer!
Babyblues
mannlig graviditet
Av Mariana Araguaia
Biolog, spesialist i miljøutdanning
Brasil skolelag
Vil du referere til denne teksten i et skole- eller akademisk arbeid? Se:
ARAGUAIA, Mariana. "Mannlig fødselsdepresjon"; Brasilskolen. Tilgjengelig i: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/depressao-posparto-masculina.htm. Tilgang 27. juni 2021.