beholde en god munnhygiene det er ekstremt viktig i alle aldre. ta vare på munn, tyggegummi og spesielt med tenner forhindre dårlig ånde og noen andre muntlige problemer, som for eksempel karies, Tartarus og tannkjøttbetennelse, som vanligvis er forårsaket av ukontrollert spredning av bakterier i munnhulen.
Fôring kombinert med andre faktorer favoriserer installasjon og multiplikasjon av bakterier i munnen. Derfor må vi være veldig forsiktige med munnhygiene, rengjøre munnen, tannkjøttet, tungen og tennene ordentlig.
Når vi tenker på munnhygiene, kommer det vanligvis bare til å pusse tennene, men å ta vare på munnhelsen vår går utover det. Forbruket av alle typer matvarer bidrar til spredning av bakterier i munnen, så matrester må alltid fjernes etter måltidene. Dette bør gjøres i alle livsfaser, selv som baby, selv om barnet ikke har tenner.
Ideen om at oral rengjøring bare skal gjøres etter fødselen av den første tannen, er en stor feil, dessverre, av mange mødre. Det anbefales å føre en ren, fuktig bleie eller gasbind over babyens tannkjøtt etter fôring, for å fjerne melkerester. Det er også muligheten for å bruke et veldig vanlig instrument til dette formålet, silikonfingerputen. Denne handlingen, i tillegg til å bekjempe spredning av bakterier i munnen, forbereder tannkjøttet for fødselen av den første tannen.
En annen veldig vanlig feil blant befolkningen er å tenke at det første besøket hos tannlegen bare skal finne sted når barnet allerede har dannet tennene. Dette er galt, ettersom hvert trinn i livet trenger spesiell pleie i munnhygiene; derfor er det viktig for barnet å gå til tannlegen så snart som mulig. Dermed vil foreldrene på riktig måte lære alle nødvendige handlinger for en god munnhygiene for barnet sitt. I tillegg er tannlegen fagansvarlig for å analysere pasientens munnhelse og forutsi situasjoner av som karies, tannstein og tannkjøttbetennelse, i tillegg til å vise hvordan disse ondskapene kan unngås og tas vare på, hvis skje.
Fra fødselen av babytennene, a daglig munnhygiene rutine som innebærer å pusse tennene og tanntråd. Bruk av munnvann (munnvann) kan utfylle oral rengjøring, men det er ikke et obligatorisk produkt og bør brukes i spesifikke tilfeller og med anbefaling av en tannlege, da den vilkårlige bruken kan øke risikoen for munn- og svelgkreft, slik forskere ved universitetet i São Paulo har funnet (USP).
Tannbørsting er et av hovedtrinnene i munnhygiene. Vi må børst tennene minst tre ganger om dagen, men det mest passende er børst alltid etter et måltid, for å forhindre opphopning av mat i munnen, og dermed forhindre dannelsen av et gunstig miljø for spredning av bakterier. For små anbefales det å bruke en barnevennlig tannbørste med myke bust. I denne aldersgruppen er det viktig å overvåke foreldrene under børsting for å lære barnet å pusse tennene riktig, til de har autonomi til å gjøre det alene.
Tannleger anbefaler ofte at børsting bli ferdig i minst to minutter, utfører sirkulære bevegelser og over tennene. Det er også viktig å pusse tennene med en Tannkrem inneholder fluorsalter - fluor, men i riktig mengde for hver alder. Bruk av pastaer med høy konsentrasjon av fluor av barn under 7 år kan forårsake en tilstand som kalles tannfluorose.
Et annet viktig aspekt er pleie med børsten og erstatning. Etter å ha pusset tennene, bør vi riste den for å gjøre den så tørr som mulig og oppbevare den oppreist, noe som hjelper den til å tørke bedre. Vi bør bytte børster hver tredje måned, da børstene over tid begynner å deformeres, noe som gjør børsting mindre effektiv. I tillegg er børster veldig gunstige midler for spredning av sopp, bakterier og andre mikroorganismer, så deres bruk i lang tid favoriserer disse vesener til å formere seg.
Vi må ikke glemme at vi må pusser ikke bare tennene dine, men også tungen. Tungens grove overflate favoriserer installasjonen av bakterier og matrester på overflaten, noe som kan påvirke fremveksten av smittsomme problemer og utviklingen av dårlig ånde. Tannleger anbefaler at tungen rengjøres en eller to ganger om dagen. Det er ikke nødvendig å bruke tannkrem, bare børst den med din egen tannbørste eller med tunge rengjøringsmidler eller skraper.
O tanntråd Det er ekstremt viktig å fullføre tannhygiene. Tannbørsting alene er ikke tilstrekkelig for å fjerne plakk eller matrester der børstehårene ikke når. Tanntråd bør brukes minst en gang om dagen, helst før fra siste børsting.