En studie utført av forskere ved University of York, i England, avslørte at eldre mennesker som dedikerer seg til Løse digitale gåter utvikler minneferdigheter som kan sammenlignes med folk i 20-årene år.
Denne forskningen, nylig publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Heliyon, fremhever at når folk blir eldre, vil deres evner mentale evner har en tendens til å avta, spesielt evnen til å huske flere deler av informasjon samtidig, kjent som minne arbeid.
se mer
WHO lanserer nye konsepter om hva en diett faktisk er...
Overraskende oppdagelse: DETTE krydderet som kan redusere fett i...
Aldringsprosessen er ofte forbundet med en gradvis nedgang i evnene til arbeidsminnet, som topper seg rundt 20 til 30-årsalderen og senere begynner å avta. avslå.
Tidligere studier har imidlertid antydet at måten vi lagrer informasjon på i hjernen ganske enkelt kan endre seg etter hvert som vi blir eldre.
Stilt overfor dette perspektivet bestemte et team av forskere fra University of York seg for å undersøke virkningen av spesifikke stimuli, som spill, på aldringsprosess.
Puslespill vil forynge sinnet ditt
I denne nye forskningen gjennomførte forskere en omfattende analyse av flere spill som generelt sett blir verdsatt i den virkelige verden og nå i sin digitale versjon, både av eldre og voksne unge mennesker.
Som et resultat ble en annen rekke spill valgt ut for å bli testet, sammen med en digitalt eksperiment som krevde at deltakerne skulle beholde bilder i minnet mens de stod overfor distraksjoner.
Undersøkelsesresultatene indikerte at personer i alderen 60 år eller eldre, når de engasjerte seg i digitale gåter, viste en større evne til å filtrere ut irrelevant informasjon.
Denne evnen viste seg imidlertid ikke på samme måte blant de som valgte strategispill.
I motsetning til dette var det mer sannsynlig at eldre deltakere glemte informasjon husket når de ble møtt med distraksjoner, spesielt hvis de var fokusert utelukkende på kortspill. strategi.
I mellomtiden møtte yngre individer utfordringer med å opprettholde oppmerksomheten når de utelukkende spiller digitale gåter.
Ifølge legen. Fiona McNab ved Institutt for psykologi ved University of York, forskningen fokuserer på actionspill som boostere av oppmerksomhet og hukommelse. Dette perspektivet er basert på troen på at det å reagere raskt og følge mål kan være til nytte for disse kognitive aspektene.
Nyere analyser utført av teamet antyder imidlertid at slike handlingselementer kanskje ikke har betydelige fordeler for yngre voksne.
I stedet ser de strategiske komponentene i spill, som planlegging og problemløsning, ut til å være mer stimulerende for å forbedre hukommelse og oppmerksomhet blant unge mennesker.
Denne effekten er ikke observert på samme måte hos eldre voksne, og reiser spørsmål som krever ytterligere forskning for å forstå dette avviket.
Hos Trezeme Digital forstår vi viktigheten av effektiv kommunikasjon. Vi vet at hvert ord betyr noe, så vi streber etter å levere innhold som er relevant, engasjerende og personlig tilpasset dine behov.