Perfekt rutinen din: Hvordan takle vanskeligheter i hverdagsaktiviteter

Mange mennesker kan bare føle at de er produktive når de har en huskeliste og oppfyller alt. Når de ikke er kapable, blir de umotiverte med sitt eget formål.

Selv når de oppnår de fleste elementene de satte seg fore å oppfylle, føler de seg ikke fullførte. Se nedenfor listemetode av utførte oppgaver.

se mer

Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her

Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne

En huskeliste hjelper mye med daglige forpliktelser

Listen over fullførte oppgaver er metoden for å ta et blankt ark på begynnelsen av dagen og, fra forpliktelsene som er utført, legge dem til papiret. Dette alternativet er ideelt for folk som hele tiden ser på om de er produktive eller ikke.

Det ble gjennomført en studie der elevene listet opp hva som var viktigst i deres liv eller i livet til noen i deres familiesyklus. De som foreslo å delta var mer vellykket i sine akademiske saker. Denne praksisen viste tydelig at det er interessant å utføre kjedelige oppgaver.

Tross alt, hvordan skal man takle det?

Det er viktig å alltid inkludere "hvorfor" for å generere mening i oppgaven du er villig til å utføre. For eksempel kan vi tenke oss en situasjon der en ansatt må be om unnskyldning til kunden.

Når den ansatte forstår at denne holdningen vil være grunnleggende fordi den vil forbedre forholdet hans til den andre, gir alt mer mening.

Det er viktig å understreke at denne tanken er viktig rett og slett fordi den vil betinge deg hjernen til å forstå at, så kjedelig som det er, at oppgaveliste-emnet må være oppfylt.

Jo mindre interessant jo bedre

Foreløpig er de kjedeligste og kjedeligste aktivitetene de beste for å bruke dette spørsmålet. Han vil være ansvarlig for å skape mening om viktigheten av å oppfylle disse forpliktelsene. I tillegg er det supernødvendig å score grunnen til at det å utføre oppgaven vil være til nytte for deg.

Mexico. Mexico data

Mexico eller De forente stater i Mexico er et land som ligger i Nord-Amerika som begrenser den no...

read more

Hva er bærekraftig utvikling og grønn økonomi? bærekraftig utviklingskonsept

DE FNs konferanse om bærekraftig utvikling, Rio + 20, vil bli holdt mellom dagene 13. og 22. jun...

read more

Har gjenstander vekt i rommet?

O Vekt av et legeme tilsvarer den kraften som er nødvendig for å opprettholde et objekt og forhin...

read more