Gurkemeie, også kjent som gurkemeie, er en plante av asiatisk opprinnelse som har spredt seg over hele verden som et kraftig krydder med medisinske egenskaper.
Gurkemeie er mye brukt i matlaging og har en bioaktiv forbindelse kalt curcumin, som brukes til fremstilling av kosttilskudd med fordelene av gurkemeie, som anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper, men bruken må gjøres med moderasjon.
se mer
Bruk kaffegrut for å tømme kjøkkenavløpet; vet hvordan
Astrologi og genialitet: DETTE er de 4 mest strålende tegnene på...
Gurkemeie produserer forbindelse som produserer supplement
Andre fordeler er også knyttet til inntak av kosttilskudd basert på curcumin, som å forbedre kognisjon, det kardiovaskulære systemet, redusere smerte og forebygge nevrodegenerative sykdommer. Til tross for de enorme positive punktene forbundet med inntak av curcumin, er det imidlertid nødvendig å utøve moderasjon og ta visse forholdsregler når du bruker kosttilskuddet.
For Susana Massarani, molekylærbiolog og genetiker, er det nødvendig å være forsiktig med bruken av kosttilskuddet, med individuell analyse av hvert enkelt tilfelle for å avgjøre om det er nødvendig å bruke supplering med curcumin.
I følge fagmannen innen genetikk har curcumin makt til å øke graden av helseproblemer til en person. Dermed må legen observere hver person individuelt før du foreskriver tilskuddet.
For Susana er curcumin en forbindelse med høy konsentrasjon av gurkemeie. Derfor er det forskjeller mellom å innta gurkemeie som krydder og å bruke curcumintilskudd.
En av risikoene forbundet med bruk av curcumin uten medisinsk tilsyn er å redusere uttrykk for gener som kan føre til økt disposisjon for visse sykdommer, som depresjon, kreft, samt mulig psykiatrisk og nevrologiske.
Derfor, for Fabiano de Abreu Agrela, som jobber sammen med Susana, før du starter tilskudd med curcumin, må personen kjenne sin historie genetisk for å redusere sjansen for fremtidige problemer.
Salg av curcumin er gratis i Brasil
I dag kan curcumintilskudd finnes i forskjellige butikker, uten resept for å kjøpe dem.
Med mer enn 90 % curcuminkonsentrasjon i formelen, lover den til og med å forbedre seksuell ytelse.
Selv med reseptfritt salg i landet, må man være forsiktig ved bruk av formelen uten oppfølging eller resept.
