Faktisk, i løpet av de kaldere årstidene av året, har influensa en tendens til å skje oftere og påvirker flere mennesker. Hovedforklaringen på denne hendelsen er at ved lave temperaturer er det mer sannsynlig at influensaviruset overlever i luften. I tillegg, i kulde, blir immunsystemet mer skjørt, noe som kan lette kontaminering etter kontakt med viruset.
Til tross for dette er det viktig å huske at du ikke får influensa bare fordi du er forkjølet, da dette kun vil skje dersom du blir utsatt for viruset. Tenker på å løse noen tvil om det så vanlige viruset, i denne artikkelen vil vi ta for oss påvirkningen av lave temperaturer på forurensning og spredning av influensa. Hvis du vil ha noen tips til hvordan du unngår å få influensa om vinteren, les denne artikkelen i sin helhet.
se mer
Invester i luksus: LV, Prada og mer fra R$50 på auksjon
Mysterium: Oppdage funksjonen til baller i høyspentledninger
Fortsett å lese: Lær hvordan du lager brønnkarsesirup; et flott hjemmemiddel mot influensa
Hvordan kan du forhindre deg selv fra influensa?
Etter noen år med pandemien vet mange allerede noen av de beste måtene å unngå kontakt med influensavirus. For å forebygge influensa er omsorgen den samme, og husk også å unngå å oppholde deg innendørs med store folkemengder.
Sjekk ut andre måter å beskytte deg selv og familien din mot influensaviruset:
- Hold din personlige hygiene og vask hendene godt før du tar dem til ansiktet;
- Drikk mye vann, da dette bidrar til å styrke immunforsvaret;
- Gjør fysiske øvelser ofte;
- Prøv å konsumere et bredt utvalg av grønnsaker, frukt og grønt, spesielt de som inneholder vitamin C;
- Hold vaksinasjonskortet ditt oppdatert, hvert år er det tross alt en ny vaksine du bør ta.
Jeg fikk influensa, hva nå?
Siden influensa er en virussykdom, finnes det ingen medisiner for å behandle sykdommen og bli kvitt viruset, ettersom bare kroppen din kan gjøre det. Så, mye hvile og vann er indikert, slik at immunsystemet kan bekjempe dette viruset raskt.
