Rushen i hverdagen kan ikke stoppe deg fra å leve et sunt liv. Det var med dette i tankene at den nettbaserte undervisningsplattformen Escola Educação organiserte superenkelt materiale for et kurs på Introduksjon til sunn matlaging.
Kurset er gratis og lærer å tilberede praktiske oppskrifter, laget med sunne ingredienser til frokost, lunsj og middag. På den måten, under arbeidsrutinen, gir du ikke opp å lage mat til deg selv, spare penger på en restaurant eller spise kvalitetsmat.
se mer
Hvordan få CNH gratis i 2023?
Etter hackerangrep gir Microsoft ut gratisverktøy for...
På kurset vil du studere følgende emner: sviktigste naturlige stoffene, matpyramide, frokost og snacks, lunsj og middag, sunne oppskrifter ideell for lunsj I, sunne oppskrifter ideelle for lunsj II, lette oppskrifter ideelle til middag og søtsaker med lite fett kalori.
Det er ingen krav for å delta på nettkurset. Interesserte trenger bare å gå inn Utdanningsskolens nettsider og få tilgang til modulen. Hvis studenten er interessert i å utstede fullføringsbeviset, som varer i 30 timer, vil beløpet på R$ 39,90 bli belastet for det digitale dokumentet, og R$ 44,90 for det trykte + digitale dokumentet. Det er så verdt det, så løp og meld deg på!
