Du forhold blir stadig satt på prøve. Rutine, forpliktelser og tretthet, små friksjoner av sameksistens, økonomiske vanskeligheter, uforenlighet i liker, muligheten for folk som er interessert eller prøver å blande seg inn i forholdet, harme ikke delt. Det er flere hindringer for et par å holde sammen på en sunn måte. Derfor er det nødvendig å vite noen holdninger som hindrer utviklingen av forholdet ditt.
Les mer: Dette er de viktigste vanene som er ansvarlige for å ødelegge et forhold
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Holdninger som er en hindring for forholdet ditt
Du må forstå at relasjoner alltid er en felles innsats. På denne måten er det å bare plassere behovene dine på noen andre det motsatte av det som diskuteres i et sunt forhold. Hvis du føler at forholdet ditt er stillestående, omgitt av slagsmål og krangel, må du kanskje reflektere over disse holdningene nedenfor:
Holdning 1: du kjenner ikke traumene dine
Selverkjennelse er aldri det endelige målet, men banen. Vi gjenkjenner alltid oss selv, utforsker og modifiserer karakteren. Derfor er psykologisk oppfølging og selvrefleksjon alltid gode allierte for bedre å forstå hvilke traumer eller sår som negativt kan forstyrre forholdet ditt.
Noen mennesker venter alltid på dagen da de for eksempel vil bli forrådt eller forlatt. Dette forlattstraumet, som kan starte i barndommen eller gjennom tidligere forhold, kan kulminere i et forhold følelsesmessig fjern, der personen alltid er forberedt på det verste og derfor ikke fullstendig overgir seg til kjærlighet. Derfor er det viktig å kjenne traumene dine – enten for utviklingen av forholdet, eller for individet som lider av det.
Holdning 2: Du overbelaster den andre personen og omvendt
Mennesker prøver hele tiden å få det riktig. Imidlertid har vi alle feil, og vi vet det. Av denne grunn kan du gjøre feil som, litt etter litt, eroderer forholdet. Mange mennesker er ekstremt kritiske til seg selv og legger disse dommene på partneren sin. Men å legge denne følelsesmessige byrden på noen andre er et tegn på angst som kan påvirke partnerens selvtillit dypt.
Samtidig kan partneren din lide av selvskading og du kan være offeret. Plutselig ser ingenting du gjør ut til å være godt nok, og du føler deg alltid ute av stand til å utføre oppgaver, uansett hvor hardt du prøver. Dette er et rødt flagg, tross alt, forhold slites nesten alltid ned av dette.
Holdning 3: Du er ikke fokusert på dine behov
For at et forhold skal vare, må begges ønsker tas i betraktning. Og ikke bare viljene og følelsene rundt forholdet i seg selv er viktige, men også personlige og individuelle spørsmål. Å ikke synes å bry seg om partnerens ønsker genererer den følelsesmessige avstanden vi nevnte ovenfor.
For eksempel: se for deg at partneren din er en mer stille, sjenert og tilbaketrukket person. Du er den omgjengelige og festlige typen. Det er nødvendig å ta hensyn til at hver enkelt har sine særtrekk, og derfor må balansen finnes. Det kan være nødvendig å redusere frekvensen av fester litt – eller i det minste gå uten personen – mens de må anstrenge seg litt mer for å gå på slike arrangementer – eller i det minste ikke bli opprørt når du går og hun gjør ikke.