hvis du allerede har spist kokte egg snarere er det lett å gjette hvordan det vil smake før du i det hele tatt tar en matbit. Kokte egg, til tross for at de utvilsomt er en klassisk og velsmakende forrett, kan noen ganger ende opp med å bli kjedelig når de konsumeres hver dag. Så hvis du vil prøve en ny måte å tilberede eggerøre på, prøv å legge til en ny ingrediens neste gang. Se i denne artikkelen hvorfor du bør begynne ha litt sitronsaft i det kokte egget ditt.
Les mer: Peppermyntete etter lunsj hjelper fordøyelsen og slapper av muskler
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Kokt egg og sitronsaft: uvanlig kombinasjon
Det kokte egget er et element som ofte sees i dietter for de som ønsker å gå ned i vekt. Men å spise denne maten hver dag på samme måte kan ende opp med å bli syk. Som sådan, ifølge ernæringseksperter, er det å blande litt limonade med eggeblandingen din en enkel måte å tilføre en annen smak til det hardkokte egget ditt. Se nedenfor hvordan du forbereder deg!
Hvordan tilberede kokt egg med sitronsaft?
Hvis du tilsetter sitronsaft i kokte egg, er det best å være forsiktig så du ikke veier hånden og ender opp med å gjøre smaken for sterk. Derfor anbefales det å bruke bare 1 og ½ teskje sitronsaft til seks kokte egg. Det virker kanskje ikke som mye, men husk at det kan være andre ingredienser i det hardkokte egget, som cayennepepper, persille og timian – pluss de andre krydderne du kan kaste i også.
Hvorfor spise kokt egg med sitron?
Mange vet kanskje ikke, men det kokte egget er ansvarlig for å bidra til å holde kroppen vår sunn. Fordi den har en stor mengde vitamin A, E, kompleks B, magnesium, jern og kalsium, bidrar denne maten til å øke muskelmassen, samt forhindre for tidlig aldring.
Ved å kombinere fordelene med egg med sitronsaft, kan vi ha en svært viktig forbindelse for styrking av immunitet og helse. Det er fordi denne grønne frukten bidrar til å øke kroppens forsvarsceller, og opprettholder en barriere mot inntrengning av fremmede partikler i kroppen.
