EN empati det er allment anerkjent som en positiv egenskap, siden det er relatert til sosiale ferdigheter og evnen til å etablere sunne forbindelser med menneskene rundt oss. Det er evnen til å forstå og dele andres følelser, perspektiver og erfaringer.
Når vi er empatiske, er vi i stand til å sette oss inn i den andres sted, forstå deres følelser og reaksjoner, og opptre på en medfølende og støttende måte. Denne ferdigheten styrker våre mellommenneskelige relasjoner, fremmer effektiv kommunikasjon og bidrar til et mer harmonisk miljø.
se mer
Forskning viser at tenåringshjerner er "kablet" til...
4 rengjøringsvaner du må bryte for å bli lykkeligere
Når noen viser forståelse for hva vi føler, skaper det en følelse av bekreftelse og disponerer oss til å like den personen. Denne følelsesmessige forbindelsen styrker relasjoner og fremmer positive interaksjoner.
Det er tider når empati kan brukes til å skade oss, selv om det er naturlig å føle seg bekreftet når noen forstår følelsene våre. Når en person bruker sin empati til fordelaktige formål, er det en vinn-vinn-situasjon.
mørk empati
Narsissister har selvtilliten til å anta at de er overlegne og smartere enn noen andre. Denne egenskapen lar dem mate egoet sitt og handle uten barrierene som hindrer folk flest i å opptre destruktivt.
Empati kan deles inn i tre hovedtyper: affektiv empati, kognitiv empati og medfølende empati. Affektiv empati refererer til evnen til å føle følelsene en annen person opplever, for eksempel å gråte under en trist film.
Kognitiv empati, derimot, innebærer evnen til å gjenkjenne og forstå en annen persons følelser, selv uten å oppleve en gjensidig følelse.
Til slutt går medfølende empati utover følelse og forståelse ved å legge til en handlingskomponent: å hjelpe noen i nød. Denne formen for empati driver oss til å handle for å hjelpe de som sliter.
Personer med mørk empati antas å ha en høy grad av kognitiv empati, en form for empati der de har evnen til å gjenkjenne og forstå andres følelser.
Dette lar dem vite nøyaktig hva de skal si og gjøre for å manipulere målene sine og nå målene sine.
Denne evnen kan utgjøre en trussel mot velferden til de som blir mål for den. Selv om disse personene kanskje ikke føler ekte emosjonell empati, tillater deres evne til kognitivt å forstå andres følelser dem å manipulere og utnytte andre på skadelige måter.
Derfor er det viktig å være klar over denne dynamikken for å beskytte deg selv mot potensiell emosjonell og psykologisk skade.
Kom deg vekk fra disse 3 egenskapene
narsissister
Selvtilliten til narsissister det gjør dem vanligvis attraktive for andre i utgangspunktet. Det er en egenskap som naturlig tiltrekker oss, siden vi har en tendens til å bli tiltrukket av mennesker som viser trygghet og selvsikkerhet.
Det er viktig å huske på at narsissisters selvtillit kan være overdreven og basert på et forvrengt syn på seg selv.
Når vi går dypere inn i forhold til narsissister, kan vi finne ut at dette selvtillit er ledsaget av selvsentrert atferd, mangel på empati og konstant oppmerksomhetssøking og beundring.
psykopater
Når vi forholder oss til noen som ser ut til å kjenne oss dypt, men som samtidig demonstrerer hensynsløs, ufølsom eller uærlig oppførsel, er det viktig å gå tilbake og innta et perspektiv mer objektiv.
Behov for å vurdere om forholdet er genuint sunt og fordelaktig for oss. Å gjenkjenne tegnene på hensynsløshet, ufølsomhet eller uærlighet kan være en indikasjon på at vi må revurdere innholdet i forholdet og ta beslutninger som prioriterer vår velvære og sikkerhet følelsesmessig.
Machiavelliske folk
Machiavelliske individer er dyktige til å bruke villedende taktikker for å manipulere andre og oppnå sine egne mål.
Disse menneskene søker ofte å få andres tillit ved å bruke komplimenter og vise tegn på at de liker dem. Disse strategiene kan appellere til oss i utgangspunktet, siden vi har en tendens til å sette pris på oppmerksomhet og positiv anerkjennelse.
Det er imidlertid viktig å være klar over at smiger og tilsynelatende interesse kan brukes som verktøy for manipulasjon og reflekterer ikke nødvendigvis et autentisk forhold og sunn.
Elsker av filmer og serier og alt som involverer kino. En aktiv nysgjerrig på nettverkene, alltid koblet til informasjon om nettet.