Det finnes en rekke te som hjelper fordøyelsen og har beroligende virkning, som boldo, fennikel og macela. Disse teene er en utmerket hjemmelaget løsning for å lindre symptomer på ubehag, gass, fordøyelsesbesvær, raping og andre vanlige ubehag.
Les mer: Hjemmelaget smakstilsetning og frastøtende: En duftblanding som frastøter insekter!
se mer
Helsedepartementet utvider HIV-behandling med nytt stoff...
Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...
For at det skal tre i kraft raskere og mer effektivt, er det nødvendig å tilberede teen umiddelbart før du spiser den. Videre bør preparatet ikke søtes, siden sukker og honning kan påvirke gjæringen og forverre ubehaget. I den forstand, sjekk ut 3 teer som hjelper med fordøyelsen og deres fordeler. Fortsett å lese!
1. Blåbær te
Blåbær er en medisinsk plante som stimulerer leveren til å metabolisere kroppens fett, gjør dem mindre og mye lettere å fordøye, noe som bidrar til å lindre symptomene på fordøyelsesbesvær. Derfor er Boldo-te et flott alternativ for å lindre fordøyelsesbesvær etter et veldig stort eller fettete måltid.
Ingredienser
- 10 g boldo blader;
- 500 ml kokende vann.
Metode for tilberedning
Skille en panne og sett vannet, ta det i middels ild og vent til det koker. Sett så inn boldo-bladene og vent på infusjonen i ca. 10 minutter. Nå er det bare å sile og servere. Te bør inntas når symptomer vises eller 10 minutter etter et måltid, for å unngå ytterligere manifestasjoner under en krise.
2. Fennikel te
Fennikel har egenskaper som aktiverer produksjonen av tarmvæsker og er derfor i stand til å stimulere fordøyelsesprosessen. Dermed kan teen din lindre symptomer på magesmerter, hevelse i magen eller raping.
Ingredienser
- 1 dessertskje fennikel;
- 1 kopp kokende vann.
Metode for tilberedning
For å lage denne teen, ha vann i en panne og kok opp. Hell så det kokende vannet i en kopp og plasser fennikelskjeen. Vent 10 minutter og drikk preparatet rett etter måltider.
3. macela te
Macela-te er en flott hjemmebehandling for å bekjempe fordøyelsesbesvær. Det er fordi det har beroligende og fordøyelsesegenskaper som er i stand til å lindre symptomene på fordøyelsesbesvær.
Ingredienser
- 10 g macela-blomster;
- 1 spiseskje fennikel;
- 1 kopp kokende vann.
Metode for tilberedning
Det er veldig enkelt å tilberede macela-te hjemme. Bare reserver en kopp kokende vann og tilsett macela-blomstene til den. La blandingen hvile i 5 minutter og drikk deretter. Husk at det er viktig å ikke søte teen, da dette kan skade fordøyelsen. For behandling anbefales det å drikke macela-te 3 til 4 ganger om dagen.
Hvis du likte dette innholdet da Klikk her for å lese flere artikler som denne!