Når bør vi være bekymret for å glemme?

som vi blir gamle, er det vanlig å ha en midlertidig blank eller minne bortfaller. Imidlertid er disse faktorene ofte assosiert med demens og er derfor en grunn til bekymring. Men årsakene til disse korte glemsel kan ha sammenheng med andre faktorer. Så i dagens artikkel viser vi deg når du skal bekymre deg for å glemme.

Bør hukommelsessvikt være en bekymring?

Hvem har aldri glemt hvor de la fra seg mobiltelefonen eller navnet på en kjent person, ikke sant?

Som nevnt tidligere er slike hukommelsessvikt assosiert med demens og forårsaker derfor bekymring hos de som har en tendens til å ha dem med en viss hyppighet. Imidlertid kan årsakene til disse forfallene være assosiert med overdreven tretthet, depresjon, underskudd av oppmerksomhet, følelsesmessig stress, dårlig søvnkvalitet, dårlig kosthold eller overmedisinering.

Ifølge geriater Simone de Paula Pessoa Lima, fra Saúde no Lar, bør det å glemme ikke skape bekymring når pasienten er klar over at han glemmer noe. For eksempel: Pasienten har glemt hvor han la medisinen, men han vet at han må ta den og en tid senere finner han den og tar den. Denne minnesvikten bør ikke være grunn til bekymring. Imidlertid, fra det øyeblikket forfallet påvirker pasientens liv, slik at han glemmer å ta medisinen, bør tilstanden bli en bekymring. Når pasienten ikke kan gjøre enkle ting alene, som å ta en medisin eller gå på et kjent sted, blir faktoren en bekymring.

Ifølge spesialisten mottar hjernen vår i dag enormt mye informasjon fulltid, noe som ender opp med å komme i veien for det som er nødvendig å ha en adekvat prosess av hukommelse. I tillegg er sykdommer som depresjon og angst direkte forbundet med å fange informasjon. For å beholde et minne, må det gå gjennom flere trinn, og hvis du ikke er fokusert, er denne prosessen hemmet. Til slutt påvirker følelser også hukommelsen, ettersom minner om noe affektivt har en tendens til å gjøre minnet mer relevant og lettere å beholde.