Alle har gått gjennom opplevelsen av å ha behov for å organisere huset og ha problemer med å kvitte seg med en gjenstand med stor sentimental verdi. Vedlegg kan være relatert både til gjenstanden og til personen som ga den til deg, og til og med til en eller annen situasjon opplevd med gjenstanden, for eksempel skjorten som ble brukt på den første daten som ble en forholdlykkelig.
Denne praksisen kan imidlertid forstyrre hjemmeorganisasjonen din. Sjekk det ut her hvordan ikke samle gjenstander hjemme.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Du trenger ikke lagre alt.
Siden hver person har sin egen grunn til å knytte seg til visse gjenstander, er det viktig å kutte de imaginære båndene som forener deg til bestemte gjenstander. Det sier innholdsskaper Andrew Mellen i sin profil på TikTok.
Ifølge Mellen er det mulig å rydde opp i ting som er viktige, men forstyrrer rutinen vår og organiseringen av hjemmerommet, uten skyld og stress.
Deretter kan du sjekke ut tre tips han har delt på hans sosiale nettverk for å bli kvitt ting med sentimental verdi:
1. Hjemmet ditt er ikke et museum
Det første tipset er morsomt, men det er fornuftig: hjemmet ditt er ikke et museum. Derfor er det ikke bare fordi noen ga deg en bestemt gjenstand at det blir en forpliktelse å oppbevare den gjenstanden.
Vanligvis er skyldfølelsen forbundet med bevegelsen av å kaste disse gjenstandene. Legg merke til hvorfor denne følelsen oppstår og la den bare gå med objektet.
Koble objektet fra historiene som er relatert til det
Minner fra livene våre som ikke er relatert til en hensikt kan være vanskeligere å frigjøre, fordi ved å observere objektet begynner vi å gjenoppleve øyeblikket.
For Mellen er hemmeligheten ikke å gjenoppleve historiene i tankene dine. Derfor, å forlate stedet i noen øyeblikk og deretter virkelig analysere hvert objekt vil hjelpe deg å bli kvitt disse gjenstandene, i tilfelle de ikke lenger gir mening i livet ditt.
Lag et digitalt bibliotek med elementer
Gjenstander du ønsker å bli kvitt, men som du ønsker å beholde som et minnesmerke, for eksempel brev eller fotografier, kan plasseres i et digitalt minnebibliotek eller utklippsbok.
Bilder kan være de vanskeligste tingene å organisere. Så sett av tid kun til dem og unngå å gjenoppleve minnene i tankene dine. Hvis noen ikke lenger gir mening etter å ha sortert bildene, må du kvitte deg med dem.
