Årets sluttøyeblikk som genererer ønsker om vedtak, ender opp med å gå tapt de første dagene av januar. På dette tidspunktet kolliderer ønsket om nye løsninger med styrken til å gjennomføre dem. Derfor trenger vi insentiver for å drive oss fremover. Finn ut hvilke minirisikoer vi bør satse på for å endre livene våre i 2023.
Å satse på nye holdninger og valg i begynnelsen av året kan være en vanskelig prosess for noen.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Forskere avsløre at selvstraff ikke er en anbefalt strategi, da det ikke hjelper positivt på prosessen. I stedet gir planlegging av minirisikoer større spenning og entusiasme for noe nytt. I tillegg er det mange fordeler med å tilpasse seg å ta risiko, særlig økt kreativitet.
Sjekk nedenfor hvilke risikoer som kan hjelpe i vekstprosessen din i løpet av 2023:
- Vær kreativ
Ikke vær redd for å avsløre dine kunstneriske talenter. Identifiser hvilken kunstform du identifiserer deg mest med og begynn deretter å praktisere. Det vil si, oppdag nye muligheter for å uttrykke deg selv.
- Nye venner
Mennesket er et sosialt vesen, derfor snakker mange studier om psykisk helse om viktigheten av relasjoner. Selv om det virker vanskelig i begynnelsen, spesielt for de mest lukkede menneskene, se etter nye selskaper for å dele dine interesser.
- innrømme dine feil
I tillegg til å vise ydmykhet, er det å gjenkjenne en feil en mulighet til å lære noe på nytt eller å generere et nytt perspektiv på et bestemt aspekt av livet.
- pålegge dine grenser
Fraværet av grenser kan føre til vanskelige situasjoner. Vis dine ønsker, interesser og dine sanne personlighet hindrer at fremtidige konflikter oppstår på grunn av uklarhet. Dermed er det mulig å bygge sannere relasjoner med gjensidig respekt.
- Ta kontakt med gamle mennesker
Over tid ender noen opp med å flytte bort fra livet vårt. Det kan virke rart, men det nye gjensynet kan være noe begge parter ser frem til.
- Ta det med ro
Selv med alle vanskelighetene i livet, prøv å gjøre noen øyeblikk lettere med vitser og humor. Alle har særegne egenskaper, så vet hvordan du setter pris på dine.
