Visse relasjoner skapes med mye lidenskap, men denne følelsen kan kamuflere noen giftig atferd som kan være skadelig, spesielt i det lange løp. Mange mennesker innser ikke at de er i voldelige eller minimalt skadelige forhold, da de anser disse handlingene som normale. Det er ikke slik. Følg med!
Les mer: 6 typer venner hver person vil ha: fra de beste til de mest giftige
se mer
"Jeg ser 20 år yngre ut" - 42 år gammel kvinne avslører...
Barbie og stjernetegnet hennes: hemmeligheten bak hennes enorme popularitet
Vet du hvordan du identifiserer giftig atferd?
I følge fagområdene psykologi og psykoterapi er mennesker som har giftige holdninger til de som står dem nær, de som har en negativ tankegang. Ikke rart de oppfører seg så negativt, både mot seg selv og menneskene rundt seg.
De er i stand til å kontrollere andre, begrense deres handlinger og personlige vekst. I tillegg til selvfølgelig å stadig vekke vonde følelser hos andre. Disse personene har også en tendens til å overkomplisere situasjoner og dramatisere hendelser som faktisk er veldig enkle. Unngå dette i livet ditt.
Holdninger du bør være oppmerksom på i forholdet
Det første trinnet for å overvinne og bedre utvikle ditt nåværende forhold er å identifisere hvilke som er den skadelige og muligens giftige atferden som er en del av det. For å hjelpe deg med dette, sjekk nedenfor to handlinger som er svært vanlige, så vær oppmerksom og ikke normaliser dem.
konstante negative tanker
Mange tror at det er normalt å leve med negative mennesker, og at det «er en del» av alle. Det vil si at det er naturlig å ha disse øyeblikkene. Det er greit å være noe punktlig. Hvem som helst kan ikke våkne godt. Bor du nå med noen som er slik hele tiden? Ikke det. Kan du tro at det ikke er sunt i det hele tatt!
Negative mennesker klager alltid på livet, fordi de ikke kan se den gode siden av noe. Det er som om det ikke lenger kan trekkes lærdom fra dårlige situasjoner. Å leve med det vil bli forferdelig på kort tid. Vit at du kan endre denne situasjonen og at du ikke trenger å legge den til side.
kronisk mangel på selvtillit
Å være i et forhold bør handle om å ha tillit til partneren din, ikke identifisere mangelen på det. Hvis du er i et forhold med noen som stadig viser at de ikke stoler på deg eller at de ikke gir deg den tilliten som alle par bør dele, ikke tenk at det er naturlig eller en "måte å være".
Det faktum å aldri kunne vite om den andre virkelig kommer til å gjøre det de sier de skal gjøre, vil forårsake stress og undergrave alt du har bygget i forholdet. Det kan skape usikkerhet! Ethvert forhold trenger virkelig trygghet.