Ankomsten av en baby er alltid et øyeblikk med ekstrem glede. Det tok mange måneder før han var helt klar til å komme til verden. Bare av den grunn antas det at fødsel er noe helt spesielt. Men etter ankomsten til den lille er det et øyeblikk til å tilpasse timeplanene og rutine av foreldre og baby.
Les mer: Kjenn disse edle trenavnene som kan være babynavn
se mer
Barbie og stjernetegnet hennes: hemmeligheten bak hennes enorme popularitet
Hva vil ikke Google at du skal søke etter?
Foreldre, som voksne, hadde søvnrutinene sine helt intakte før babyen ble født, og den nyfødte aner ikke hvordan det fungerer. Det som ofte skjer er at begge holder seg oppe hele natten for å rocke babyen. Derfor er det ingen lett oppgave å ta vare på en nyfødt, og det er mye innsats involvert de første månedene.
Som en stor hjelp til foreldre som ikke sover gjennom natten på grunn av sin lille, den Den uavhengige snakket med en søvnspesialist. Ved å følge disse tipsene vil pappas problemer bli løst!
Hva kan foreldre gjøre?
Selv om de har en nyfødt hjemme påpekte Leanne Palmerston at det er "enkle ting" foreldre kan gjøre for å få alle til å sove om natten.
Søvnspesialisten foreslår at foreldrene lager tidsplaner slik at babyen kan komme inn i en rutine, og hun grunnet på å si at det også er viktig for babyen å forlate huset. Metoden, ifølge Palmerston, er å «frikoble om natten og legge deg når du er trøtt til å sove, ikke slappe av».
Ifølge eksperten kan og må denne metoden også brukes på nyfødte. Hun avsluttet med å si at det er en tid for å skape vaner.
Hun indikerer at hvis barnet våkner, må du vente fem minutter til. "La babyene gjøre sitt og gi dem fem minutter." Det er fordi, ifølge henne, vanligvis legger barnet seg til å sove igjen etter dette tidspunktet.
Spesialisten la til at det er en viss frykt hos foreldrene for å forlate babyen gråtende, for når de klager eller våkner alene, reiser foreldrene seg for å roe barnet. På denne måten vil babyen venne seg til å bli matet når han våkner.
På denne måten sier eksperten at barn kan våkne hver time. Forbedringen er å skape vaner slik at foreldrene og babyen kommer inn i den nye rutinen.
Elsker av filmer og serier og alt som involverer kino. En aktiv nysgjerrig på nettverkene, alltid koblet til informasjon om nettet.
