10 tegn på at du kan oppleve postpartum depresjon

Helse

Merk følgende! Hvis du identifiserer noen av disse symptomene, må du søke hjelp fra en profesjonell. Du er ikke alene!

Per Bruna Machado
Å dele

Fødselsdepresjon, også kalt "baby blues", kan oppstå i de første øyeblikkene etter fødsel eller gå gjennom en gradvis prosess, litt etter litt, og slå seg ned over to uker. Men hvis symptomene varer lenger, bør lege kontaktes raskt.

10 symptomer relatert til fødselsdepresjon

se mer

Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...

Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...

  • søvnvariasjon– En kraftig svingning i søvnmønsteret oppstår, noe som forårsaker søvnløshet.
  • overdreven stress – Tilbakevendende krangel med familiemedlemmer og ektefelle uten engang å identifisere en rimelig grunn, eller fordi du tror de ikke bryr seg nok til å hjelpe deg med å ta vare på babyen din.
  • Selvmordstanker – Ønsket om å begå selvmord eller å skade seg selv er tilbakevendende. Ideen om å skade babyen er også mulig.
  • humørsvingninger – I dette tegnet har bæreren av depresjon endringer i humør, som tap av humør, lav selvtillit, dårlig humør, blant andre.
  • dårlige følelser – Et tydelig eksempel på dette tegnet er tilstedeværelsen av tristhet eller skyldfølelse, som forårsaker tap av matlyst eller overflødig, anfall av hyppig gråt, og sist men ikke minst blir pasienten overveldet av en følelse av ulykke over å være til mor.
  • mangel på tilfredshet– Moren mister interessen for tingene hun pleide å være entusiastisk for å gjøre.
  • Vansker med oppgaver– Bæreren mister også interessen for de forpliktelsene hun hadde tidligere, for eksempel daglige gjøremål. I løpet av denne perioden faller uinteressen i ansvar til bakken.
  • Bekymring for å være en god mor – Bekymringen dreier seg om morens udyktige utseende, noe som får henne til å forverre angst, stress, skyldfølelse, håpløshet, negative tanker, blant mange andre. Sinnet ditt forholder seg til slike følelser, og utløser en eksistensiell krise knyttet til fremtiden til baby, eller til og med det antas at det ikke er noe bånd mellom dem, noe som genererer ubehag ved å være sammen med barn.
  • Flytt deg Med følelser overbelastet, er neste trinn å unngå å snakke med familie, venner eller til og med ektefellen din.
10 tegn på depresjonbaby bluesSvangerskapmental Helse
Å dele

Minst vanlige multiple MMC-øvelser

Mellom to eller flere tall er det alltid flere som er felles for dem. Den minste av disse, ikke-n...

read more

Over 20 000 gratis bøker å lese på nettet

At lesing gjør mye godt for intellektet vårt er vi ikke i tvil om, men hva med deg, har du allere...

read more
Woodstock Festival (1969)

Woodstock Festival (1969)

Offisielt navngitt Woodstock musikk- og kunstmesse, festivalen fant sted i august 1969, mellom 15...

read more