Dette er 6 gode triks for å lindre en tett nese

influensaog forkjølelse er veldig vanlig om vinteren, men de kan også dukke opp andre årstider, spesielt når folk utsettes for forskjellige forhold, for eksempel rolig, for eksempel en veldig iskrem, etc. Derfor, i dagens artikkel skal vi dele med deg noen triks for å lindre nese tett som gjør at du kan puste bedre.

Triks som vil hjelpe deg med å lindre neseslim

se mer

65 % av Tinder-brukerne er engasjerte, ifølge studien

Elon Musk begynner å forhandle med et selskap fra Santa Catarina

Sjekk ut triks som er essensielle på denne tiden av året og vil hjelpe deg med å løse forkjølelses- og influensaproblemer:

1. neseløsninger

Neseløsninger er dekongestanter hvis funksjon er å lindre neseslim. Slike løsninger er til salgs på apotek og er gode allierte for å forbedre forstoppelse.

2. pannemassasje

Dette er en måte å myke opp slim, som kan hjelpe mot tett nese. Bare legg en dråpe olje på pannen og gjør sirkulære bevegelser. I tillegg kan du også gjøre disse bevegelsene rundt øynene.

3. mynte te

Peppermyntete er kjent for å forbedre forkjølelses- og influensaproblemer.

4. drikk mye væske

Hydrering er nøkkelen til alt. Hun er i stand til å eliminere slim, så konsumer mye vann i løpet av dagen. I tillegg kan andre væsker som buljonger, juice og supper også hjelpe.

5. krydret mat

Krydret mat hjelper til med å rense luftveiene, noe som i stor grad lindrer overbelastning. Spis mat som løk, chili og reddiker – prøv å legge dem til dine vanlige retter.

6. Ingefær

Slik mat kan hjelpe mye i tilfeller av overbelastning. Du kan enten lage en infusjon av roten og drikke den når den er varm, eller suge bomull i ingefærvann og legge den på ansiktet i 10 minutter.

Hva er sorte hull?

Hva er sorte hull?

En Svart hull er en region av rommet med et felt gravitasjon så intens at ikke engang lys klarer ...

read more

Demografisk vekst og knapphet på naturressurser

DE verdens befolkning, i løpet av de siste århundrene, har økt eksponentielt, selv om de siste ti...

read more

War of Spanish Succession

Ved begynnelsen av det 17. til det 18. århundre opplevde Europa høyden på den monarkiske absoluti...

read more