Hvem har aldri spist eller i det minste sett noen eller noen oppskrifter blande sjokolade med jordbær? For noen mennesker kan denne vanen virke rar og til og med motstridende, men den er veldig populær og viser seg å være veldig givende.
Tross alt kan det å kombinere sunne og smakfulle frukter med deilig sjokolade, i tillegg til å være deilig, til og med gi noen fordeler for helsen vår. Interessert nå? Så se denne artikkelen hva er fruktene som passer best til sjokolade.
se mer
Kina: Ubestridt leder innen elektriske kjøretøy – hvordan de...
Bør jeg dele såpen med familien min?
Les mer: Sjekk ut fordelene med sjokolade for sinnet
Ifølge forskere kan denne vanen kombinere det beste av frukt og sjokolade. I dette tilfellet, når du leter etter den versjonen av søtsaken som er litt mer bitter, men mye sunnere, som 70% kakao, er det mulig å blande næringsstoffene til frukt med antioksidantene i mørk sjokolade, noe som gir kroppen vår mange fordeler. Blant dem, senke kolesterolnivået og holde tankene våre oppdatert.
I tillegg er mørk sjokolade veldig næringsrik, rik på magnesium, mangan og kobber, noe som kan hjelpe redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer i stor grad, forbedre blodstrømmen og senke blodtrykket. Likevel er det alltid viktig å konsultere en ernæringsfysiolog og andre spesialister før du inkluderer det i kosten, alltid huske å konsumere det med måte.
søte frukter
Siden sjokolade er mer bitter, er det ingenting bedre enn å tilsette en søt frukt for å balansere den. Det regnes til og med som noe superromantisk, tilstede selv i filmscener. I så fall kan du investere i bananer, granatepler, fiken og til og med tørket mango. Hvis du foretrekker det, kan du også prøve andre mindre konvensjonelle frukter, som bringebær og druer.
syrlige frukter
Denne blandingen er mindre kjent, men sitrusfrukter er veldig deilige med denne blandingen. Tross alt, hvem elsker ikke en appelsinsjokoladekake? Dessuten er kirsebær, noen epler og kiwi flotte for å lage en supergod dessert.
Wassup var du nysgjerrig? Jeg vedder på at etter å ha lest disse tipsene, vil du alltid ha en sjokoladeplate på kjøkkenet ditt, ikke sant?
