Klare drømmer: Forskere prøver å forstå hvorfor vi vet at vi drømmer

Har du lagt merke til at noen ganger kan vi innse at vi er i en drøm? Dette fenomenet kalles "lucid dreaming" og vurderer muligheten for at vi er bevisste på tidspunktet for drømmen, men du kan lure på hvorfor skjer dette? For å svare på dette spørsmålet, les denne artikkelen og forstå mer om hva klar drøm er og dens konsekvenser.

Les mer: Har du rare drømmer? Finn ut hva de kan bety.

Hvorfor er det "klare drømmer"?

Det kanskje viktigste spørsmålet som må stilles er: tross alt, hvorfor er vi i stand til å gjenkjenne at vi drømmer? Tross alt, burde ikke drømmer være en mekanisme for vårt ubevisste? Ifølge forskere er en av grunnene som får noen til å innse at de drømmer, vanen med å stille spørsmål ved om det er virkelighet eller en drøm.

Dette betyr at folk som stiller disse spørsmålene når de er våkne, vanligvis gjentar dem i drømmene sine. Så, på samme måte som du kan gjenkjenne at du ikke er i en drøm, er det også mulig å innse når du drømmer. Så, fra det øyeblikket, begynner den klare drømmen.

Faktisk, en fersk studie publisert i Nåværende biologi viser et eksperiment der personer med høy frekvens av klare drømmer gjennomgikk en 'trening' for å kommunisere under drømmen. I dette tilfellet gikk disse frivillige inn i en elektroencefalogrammaskin for å måle hjerneaktiviteten deres.

I tillegg brukte forskerne en maskin for å fange øyebevegelser. Så disse frivillige ble indusert til å sove klar over at de måtte flytte øynene tre ganger frem og tilbake hvis de var i en klar drøm, og det gjorde de. I tillegg var de i stand til å svare på spørsmål til forskerne gjennom øyebevegelser.

Er klare drømmer "farlige"?

Det er ikke noe farlig med dette fenomenet, men forskere advarer om at denne typen drøm ikke er nøyaktig. Tross alt forventes sovetid å være en tid da vi kobler fra vår bevisste tenkning. Derfor har personer med mye klare drømmer en tendens til å demonstrere mindre REM-bevegelse, noe som er veldig viktig for hjernen.