Praktiske og smakfulle oppskrifter er avgjørende for et rikt og variert gastronomisk repertoar. Innen snacks og desserter, bananpudding oppskrift skiller seg ut for å være rask og ha enkelhet som etternavn. Aperitiff er også sunn og kan være et alternativ til kondensert melk pudding tradisjonell.
Les mer: Se denne raske og enkle melkekakeoppskriften for gjester
se mer
Sjekk ut de sunneste tealternativene du kan inkludere i ditt daglige liv
Banana Tea: Hemmeligheten bak en dyp natts søvn
Bruk kun tre ingredienser
Sunne oppskrifter med få ingredienser er ikke synonymt med blid og smakløs mat. Tvert imot, bananpudding skiller seg ut på dette tidspunktet for å være en deilig, praktisk og veldig økonomisk snack å lage.
Tilberedningstid kan ta opptil 30 minutter, fordi oppskriften går i brann. Men fordi du ikke trenger mange ingredienser, trenger du ikke å jobbe for å vaske beholderne etterpå.
Denne oppskriften er også sunn fordi den kun inneholder melk, egg og bananer. Sukkeret skyldes den modne bananen, som er veldig søt. I tillegg kan kumelk erstattes med vegetabilsk melk, som cashewnøtt eller mandelmelk. Deretter lærer du hvordan du lager denne oppskriften.
Ingredienser
- 400 ml melk;
- 4 egg;
- 4 modne og moste bananer.
Måten å gjøre på
- Pisk eggene mye i en beholder med hjelp av fouetten. Tilsett deretter melken og bananen gradvis til du danner en krem;
- Plasser en rund form med hull inne i trykkokeren med vann, som skal være under halve formen;
- Overfør blandingen til formen og dekk med aluminiumsfolie, og etterlater ingen åpninger;
- Lukk kjelen og la den stå på middels varme. Etter at du har fått press, tell 15 minutter og slå den av;
- Slipp trykket ut av pannen, åpne og fjern puddingen rolig og forsiktig;
- Sett til hvile i kjøleskapet i 6 timer eller til det er avkjølt;
- Utvikle, server og nyt!
Denne oppskriften kan være en god dessert etter lunsj eller til ettermiddagsmaten. Du kan legge til svisker eller annen frukt etter eget valg for å gjøre bananpuddingen enda mer smakfull.