Snack i Bento-stil er et flott alternativ for barnet ditt

Hvis barnet ditt begynner å gå på skolen og du har problemer med å forberede deg matbit, vi tok med en funksjonell og praktisk skålspiss til lunsjen hans. Med denne bollen i japansk stil er det mulig å organisere alt i en enkelt beholder, delt inn etter type mat.

Les mer: Her er 5 tips for å få mest mulig ut av matkupongene dine hver måned

se mer

Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her

Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne

Hva er Bento-beholdere?

Bento-stil matbokser oppsto for nesten tusen år siden under Kamura-perioden. Det var ment å transportere korn som ris på ett sted og gjøre alt mer praktisk.

Med suksessen ble det innsett at dette kunne være et flott alternativ for å tilberede barnas matbit. Det er fordi de lar deg oppbevare alt og gjør mengdens snacks mer attraktiv og sunn.

En måte å gjøre barnets matboks mer komplett på er å tilberede fruktene og kjeksene han vil ta. Gi det et spesielt preg ved å organisere det på en annen måte og gjør forberedelsesøyeblikket også spesielt. Her er noen snackstips til Bento-boksen.

Snacktips å tilberede i matboksen

Et godt tips er å alltid prioritere frukt, brød og naturlig mat til barnets mellommåltid. Skjær fruktene i nysgjerrige former og gi snacken et kreativt utseende.

En kul oppskrift er banankaker, følg:

  • 2 mellomstore bananer;
  • 1 kopp. (te) havregrynflak;
  • 1 kol. (suppe) honning;
  • 1 kol. (suppe) kokosolje;
  • 1 kol. (te) bakepulver;
  • 2 kol. (suppe) quinoa;
  • 1 klype kanel;
  • 1/2 kopp. (te) hakket bittersøt sjokolade.

I en beholder, elsk bananene og tilsett alle de andre ingrediensene litt etter litt, rør sakte. Etter det, la den hvile i omtrent 10 minutter, og tilsett gjær og sjokolade. Ta den i fryseren i ytterligere 10 minutter.

Foren en form og modeller kakene. Sett i forvarmet ovn på 180° i 20 minutter og den er klar.

Forsiktig: forbi i fare

Ved denne anledningen vil jeg komme med en kritikk, eller rettere sagt, et varsel om bevaring av ...

read more

Opprinnelsen til solkrem

Med problemene forårsaket av menneskelig handling er folk stadig mer opptatt av hudbeskyttelse, m...

read more

Forurensning av mat. Fare ved matforurensning

Forurensning av mennesker gjennom forurenset mat er en konstant bekymring i alle land i verden. M...

read more