Ikke alltid skjebnen til bananskall må kastes i søppel. I tillegg til deres varierte bruksområder, fra skinnende sko til å lage gjødsel til planter, visste du at de også er veldig sunne og utmerket for oppskrifter? Nøyaktig! I tillegg til å spare penger og redusere Avfall, konsumere dem er veldig næringsrikt. I noen land, som India, for eksempel, har folk dratt nytte av dens ernæringsmessige egenskaper i mange år. Sjekk det ut nå hva er fordelene med å spise bananskall og hva vi kan gjøre for å gjenbruke dem.
Les mer: Sjekk ut fordelene og en oppskrift med bananskall
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Fordeler med å spise bananskall
- Kamp mot forstoppelse;
- Ta vare på huden;
- Bekjempe infeksjoner;
- Regulerer blodsukker og kolesterol;
- Forhindrer for tidlig aldring;
- Forsinker muskeltretthet;
- Opprettholder øye- og beinhelse.
Lag flere oppskrifter med bananskallet!
For det første har bananskall flere fordeler, og det er derfor det er mye brukt i mange oppskrifter. Imidlertid er det verdt å huske at det ideelle er å konsumere bare organiske peelinger. Dette skyldes opphopning av store mengder plantevernmidler i barken, som er helseskadelige.
- Te
En veldig vanlig bruk er te av bananskall. På grunn av sin høye konsentrasjon av tryptofan, magnesium og kalium, antas denne teen å lindre hevelse og fungere som et naturlig beroligende middel for søvn, ifølge forskere.
- Eddik
Å lage bananskalleddik er ikke en enkel eller rask oppgave, men resultatene er givende. Ifølge forskere, selv om barken er bitter, har eddik laget av den en søt smak.
Tips for å holde kjøtt saftig
Hvem elsker ikke grillet kjøtt, men har problemer med å få det vått og saftig? Til dette kan bananskall være en løsning. Dermed vil du aldri gå gjennom situasjonen med å spise tørt kjøtt igjen.
På denne måten vil det å legge biter av bananskall på toppen av kjøttet bidra til å forhindre at saften skiller seg under stekingen. Dette skjer på grunn av en blanding av fuktighet og oljer i huden på denne frukten.
