Demens: se hovedsymptomene og hvordan du kan forebygge det

Demens er en syndrom som er relatert til den progressive forverringen av kognitive funksjoner. Selv om det er mer vanlig hos eldre mennesker, kan det også ramme yngre voksne. Det er vanligvis forårsaket av en medisinsk tilstand som har vært skjult i årevis. Finn ut hva symptomene er galskap som oppstår over tid.

Hovedsymptomer på demens

Dette er de vanligste tegnene på demens i de tidlige stadiene.

• Nylige hukommelsesproblemer;
• Vanskeligheter med å ta avgjørelser;
• Mental forvirring;
• humør og personlighet endringer;
• Vansker med å gjenkjenne eller navngi objekter;
• Forvirring med dag og tid;
• Vansker med å kommunisere;
• Vanskeligheter med å utføre enkle oppgaver.

Hvis du oppdager noen av disse problemene i hverdagen og det har begynt å påvirke hverdagen din, prøv å avtale en avtale med en profesjonell. Hvis du har lagt merke til noe hos noen nær deg og du har grunn til å være bekymret, prøv å oppmuntre dem til å gå til legen. Alle som opplever disse symptomene bør konsultere en pålitelig profesjonell.

Det finnes flere former for demens, fra Alzheimers sykdom til vaskulær demens. Å vite hvilken type som manifesterer betyr å få en mer spesifikk behandling for hver enkelts behov. Når det er sagt, er en tidlig diagnose avgjørende for å stabilisere tilstanden lenger.

Kan det forebygges?

Tross alt, er demens en sykdom som kan forebygges? La oss finne det ut.

Selv om det fortsatt ikke finnes noen kur mot sykdommen, er det mulig å redusere risikoen for å utvikle demens gjennom noen forebyggende tiltak. Sykdomsforebygging innebærer å vedta sunne vaner. For eksempel: å trene, ha et balansert kosthold og holde hjernen aktiv daglig.

I tillegg må du redusere nivået av understreke, opprettholde en regulert søvn, unngå bruk av rusmidler og alkohol, kontrollere blodtrykk, kolesterol og opprettholde en god fysisk og mental tilstand. Kort sagt, du må ta disse trinnene for å beskytte helsen din hvis du skal høste langsiktige fordeler.