Det vitenskapelige samfunnet har allerede hevdet at høye nivåer av blodsukker og kolesterol hos personer over 35 kan være knyttet til Alzheimers sykdom i fremtiden. Imidlertid, ifølge en studie publisert i tidsskriftet Alzheimers & Demens, kan "godt" kolesterol (HDL) bidra til å beskytte mot sykdommen. Kom og sjekk ut mer om denne forskningen.
Les mer: Sjekk ut vaner som trener hjernen og forebygger sykdommer som Alzheimers
se mer
Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Først må du forstå hva Alzheimers tilstand er
Alzheimers sykdom forårsaker problemer med hukommelse, tenkning og atferd. Denne sykdommen er den vanligste formen for demens og er et generelt begrep som brukes for å beskrive tilstander som oppstår når hjernen ikke lenger fungerer optimalt.
HDL-kolesterol
HDL-kolesterol er kjent for sin rolle i å virke direkte i kroppens fettelimineringsprosess. Dermed leder det molekyler fra innsiden av karene til leveren, hvor de metaboliseres og elimineres riktig.
Han er også ansvarlig for å forebygge hjertesykdom og har antikoagulerende, antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Noen matvarer som er rike på dette kolesterolet, som avokado, kastanjer, peanøtter og sardiner kan øke HDL-nivået i kroppen. I tillegg til regelmessig fysisk aktivitet, kan det også hjelpe deg å øke disse nivåene.
Forholdet mellom sykdom og HDL
For å gjennomføre studien identifiserte, telte og målte forskere plasma HDL-nivåer hos 180 friske voksne med en gjennomsnittsalder på 76 år. Ifølge artikkelen, jo flere partikler det er, jo bedre vil personens kognitive funksjon utføre.
Gruppen fant også at denne assosiasjonen var sterkere hos personer uten kognitiv svikt, noe som antyder en rolle for HDL-kolesterol i å forebygge Alzheimers sykdom.
Studiens teori er at partiklene kan redusere risikoen for sykdom ved å endre sammensetningen av nevronale membraner og påvirke vaskulære og sensoriske funksjoner. Studien konkluderte derfor med at plasma HDL-nivåer kan brukes som biomarkører for å veilede fremtidige kliniske studier i forebygging av Alzheimers.
I tillegg har det også potensial til å hjelpe til med utviklingen av nye terapeutiske midler. Som et resultat fortsetter forskningen og forskere håper å oppdage nye tilnærminger til behandling av pasienter med "godt" (HDL) kolesterol.