Faktisk er livene til de aller fleste mennesker i dag veldig travle og utmattende. Foreløpig innser vi at vi lever på autopilot og dagene ser ut til å være nøyaktig de samme.
Det er vanlig å komme til følelsen av at vi kaster bort tiden av livet på å gjøre absolutt ingenting. Nedenfor er noen tegn på at du lever automatisk.
se mer
Dette er de 4 stjernetegnene som elsker ensomhet mest, ifølge...
Det er noen hunderaser som anses som perfekte for mennesker...
Å leve på automat gjør livet kjedelig
Sjekk ut noen tegn nedenfor som beviser at du lever automatisk:
1. Du starter dagen uten ånd
Hvis du er en av dem som starter dagen kraftfullt og uten forventninger til en dag full av glede og prestasjoner, lever du sannsynligvis på autopilot. Før dagen starter har du allerede kansellert den fordi du vet at den kommer til å bli akkurat som de andre.
2. Din rutine endres aldri
Hvis du legger merke til at rutinen din er nøyaktig den samme som i fjor og sannsynligvis vil være den samme året etter, er det et annet tegn. På den måten lever du automatisk fordi det ikke er noe nytt som stimulerer eller begeistrer deg. Dessuten går livet og du merker det ikke en gang.
3. Du sliter med å huske ting
Hvis du stadig glemmer hva du gjorde i løpet av dagen eller samtalen du hadde med vennen din dagen før betyr det at kroppen din bare overlever og hjernen din allerede har gått i pilot Automatisk.
4. Du føler deg alltid sliten og frustrert
Følelsen av trøtthet kommer nettopp fordi livet ditt ser ut til å være repeterende og det er alltid mangel på stimulering. Og følelsen av frustrasjon er konsekvensen av alt og vissheten om at det er noe galt, og at derfor ingenting i livet ditt går rett.
5. Finner du deg selv i konstant arbeid
Et tegn på at du lever på autopilot er når du hele tiden jobber selv når det ikke er nødvendig. Og dette er en konsekvens av at du kun er fokusert på å gjøre visse ting og derfor glemmer å tilbringe tid med familie og venner.