DE puster det er en viktig prosess for mennesker, siden det er gjennom den at oksygenet som skal brukes av celler for energiproduksjon blir gjort tilgjengelig. I tillegg er luftveiene ansvarlig for å fjerne karbondioksidet som følge av cellemetabolismen.
For at pusteprosessen skal skje, er det nødvendig med en felles handling av interkostalmuskulaturen og mellomgulvet, som tillater inn- og utgang av luft. Pustehandlingen kan deles inn i to grunnleggende bevegelser: innånding og utånding.
Inspirasjon det er settet med bevegelser som tillater luft å komme inn i lungene. I denne prosessen trekkes membranen sammen og får den til å senke seg. Interkostalmusklene trekker seg også sammen og får ribbeina til å løfte seg. Dette får brystet til å øke i størrelse og trykket inne i lungene blir mindre enn trykket utenfor. Med reduksjonen i intrapulmonalt trykk ender luften opp i luftveiene og når alveolene for at gassutveksling skal skje.
DE utløp den består av settet med bevegelser som resulterer i fjerning av luft fra det indre av luftveiene. I dette tilfellet slapper interkostalmuskulaturen og membranen av. I motsetning til hva som skjer under inspirasjon, er det en reduksjon i volumet på ribbe buret, som går tilbake til ditt hvilestørrelse, og en tilbaketrekking av lungene, noe som fører til at det indre trykket blir større enn utvendig. Økt trykk i lungene fører til at luft kastes ut av kroppen vår.
Vi kan oppsummere disse to prosessene som følger:
Observer hva som skjer i kroppen vår på tidspunktet for innånding og utånding
Av Ma Vanessa dos Santos
Kilde: Brasilskolen - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-inspiracao-expiracao.htm